Привет девочки
Как правильно измерять бт?
Есть ли какие то приложения в телефоне?
И с какого дня начинать ?
Базальная температура
Комментарии
Актуальные посты
Привет девочки
Как правильно измерять бт?
Есть ли какие то приложения в телефоне?
И с какого дня начинать ?
Измерять утром, не вставая с постели, в одно время. Есть приложение FLo, в нем можно отмечать показания и отображается график.
С 1 дня цикла. Есть приложения, но я не помню как называется. Меряют не вставая с кровати, как только проснулись
У вас есть такое приложение? Можно скрин сделать )
Я удалила. Так как не информативно это в моем случае
Говорят в м не надо мерить, почему, не знаю. Но я мерила и так и так