И так, на обед кушала :Салат овощной с рукколой и кальмарамиКуриная грудка запечённая Долька горького шоколада 85%На ужин был только ананас, съели с мужем целый ананас из вкус вил, просто божественный , всем советую. Фоток нет
Препараты :
Сиофор 1000
Инозитол 1000
?
Обед и ужин СПКЯ
Комментарии
Актуальные посты
Я пью два месяца метформин диетничаю не очень сторого, но потеряла 5кг, и вес ещё уходит. Цикл стал короче ближе к нормлаьному, но прыщит как и раньше
Ох, меня Ваши посты мотивируют очень! Мотивируют больше зарабатывать, чтоб такое тоже кушать ?
И? Забеременели?)
А завтрак?
Посмотрите пост ранее выставленный ?
Хороший завтрак. Не бюджетный, конечно, ни фига, проще каши съесть тарелку, но вкусно)
Обязательно пишите! Это не только мотивирует Вас, но и меня например конкретно, ???Я с Вами, учусь есть строго 2 раза в день без перекусов
Спасибо вам тоже за мотивацию! Была мысль, да кому это нужно что я ем, думаю, зачем я это затеяла. Но нет, выложила, понимаю, что тем самым сама себя контролирую.