Страх и стресс — главные враги родов

СТРАХ-НАПРЯЖЕНИЕ-БОЛЬ
Именно такая последовательность встречается во всех физиологических случаях, при которых мы начинаем чувствовать боль.

Ведь у нас органы работают сами по себе, сердце бьется без дискомфорта, легкие работают, в туалет мы тоже ходим как положено на автомате. Матка тоже орган и этот орган не должен причинять нашему телу боль.
В идеальных естественных родах женщина чувствует только вибрации, и немного тянущего дискомфорта, иногда может покалывать поясницу, потягивать мышцы паховой зоны. Но сильной боли быть не должно, весь дискомфорт или боль в той степени, которая не вызывает мучений. Когда процесс идёт хорошо и последовательно, то все проходит мягко.

Охваченное страхом сознание вызывают физиологические недомогания: боль в спине или головную боль, расстройство пищеварения или запор, безразличие или мышечную апатию, депрессию или усталость. Ещё в начале беременности, эти симптомы могут быть устранены вместе с тревогами просто переменой мышления матери. Поначалу сосредоточенная на самой себе, ощутив шевеление еще не родившегося ребенка, она начинает думать только о нем. Ее психологическое состояние меняется, тревогам и напряжению, которыми она была охвачена, уже места не находится.
Депрессия и разочарование усиливают восприятие боли. Если роды затяжные, первый период кажется бесконечным, если нельзя сказать, что схватки хорошие, то депрессия и разочарование охватывают женщину. Роженице кажется, что ей не вырваться из заколдованного круга событий, что ее самообладание бесполезно.
Все это сводит на нет силу духа. Но нет облегчения в слезах, нет комфорта в безнадежности. Каждому акушеру должно быть стыдно, если отвага роженицы подавляется депрессией и разочарованием.
стресс – страх – напряжение – боль и часто осложнения, которые как раз требуют медицинского вмешательства (стимуляции, ручного раскрытия, выдавливания, эпизиотомии и т.д.).
Если женщина препятствует естественному процессу, напрягается, испытывает стресс, то организм начинает давать сбои, боль и напряжение замедляют раскрытие. Стресс вырабатывает гормон адреналин, который так же тормозит процесс. Сосуды сужаются, кислорода и крови поступает к матке и к ребёнку меньше. Все это имеет плохие последствия.
Потеря самоконтроля открывает широкое поле деятельности для многих нежелательных раздражителей. Легкий дискомфорт может превратиться в невыносимое страдание, может проявиться вся хитрость и жестокость животной натуры — "только бы освободиться от мук".

Безопаснейший и наиболее эффективный путь уменьшить дискомфорт — это дать возможность женщине поменять своё мышление, понять процесс родов, научится техникам, предварительно приготовившись — родить своего ребенка естественно и без боли!!!

На днях узнаем?но не думаю что так как говорят, у всех индивидуально все!

Не слышала одинаковых отзывов.
Думаю как и третьи не предсказуемы.