Девочки, вопрос по режиму дня?
В какое время просыпается ваш ребёнок?
В какое время уходит в ночной сон?
Сколько снов днём?
Сколько пробуждений ночью?
В какое время встаёте утром и ложитесь спать вечером вы (родители ребёнка)?
Кто вы — «сова» или «жаворонок»??
Подъем в 7:00
Дневных снов 3-4
Отбой в 21:00
1) Ребенок встает в 8:30
2) Ложится в 20-21
3) 2 сна днем
4) 1-2 пробуждения ночью (один раз воды попить и один покушать)
5) Встаем вместе с ребенком, ложимся часов в 22
Подъем в 7-8
Сон в 11, сон в 15 и ночной сына в 19.
Мой сон в 00 или 1 ночи.
У нас сейчас в 06.00 — 06.30 встаёт, через 2.30 первый сон. Спит максимум час, обычно 40 минут.
В 11.40-12.00 второй сон. Спит 1.30.
В 16.30 третий сон 30-40 минут.
В 19.00 в ночь.
Но последние пару дней что-то идёт не так, Спит 2 раза днем. И на 3 сон не могу уложить, в ночь уходит в 18.30 тогда ?
В ночь в 8.
Сна два.
Сколько пробуждений не знаю. Ноо сейчас стараюсь не давать засыпать с грудью, засыпает сам. Раньше так не получилось. И стал спать лучше точно.
Ложусь в 23. Не сова и не жаворонок.
В то время, дочь в ночь уходила между 11 и 12 часами ночи.
Вставала в 9,30 — 10.
Через 2 часа был первый сон в среднем на час, потом через 3-4 часа ещё на час. Я тогда в час во втором спать ложилась
В 9 мес было 3 сна. Вставала в 6, в ночь в 20.00
Я ложилась в 23)