Через сколько вы начали заниматься физическими упражнениями для похудения. Какие упражнения делали?
Девочки, у кого было кс
Комментарии
Актуальные посты
Через сколько вы начали заниматься физическими упражнениями для похудения. Какие упражнения делали?
Врачи не рекомендуют раньше чем через 6 месяцев
Говорят модно через пол года, но я боялась… начала через год примерно и ничего не беспокоило
Через пол года. До этого активно каждый день по 4-5 часов гуляла с коляской. Попа быстро похудела)
Ориентируйтесь по ощущениям. После 1 км было больно делать упражнения на пресс, а после 2 нет-делала. Так же и со сроками, если не больно, делайте
Через пол года
6 месяцев нельзя после кс