Гимнастический мяч

Девочки, кто пользовался этим мячом фитболом? Помню на курсах для беременевши про него говорили, что полезно и маме и потом с ребёнком на нем заниматься, но я не успела попасть на ту лекцию и понятия не имею какой надо покупать и как на нем заниматься с малышкой и с какого возраста.. кто может подсказать? Нужен ли он вообще?


Love
02296

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Наталья

Это спасение!!! Очень удобно на нем укачивать, можно хоть час на нем прыгать без напрягла. Очень тебе советую, если конечно у вас бывают проблемы с засыпанием:)

А по поводу занятий даже не слышала, как интересно ?

Пожаловаться
Love
Наталья 

Мы не укачиваем, с титей сама засыпает) интересно именно на счёт упражнений, катания ребёнка по мячу и тд₽

Пожаловаться
Наталья
Love 

Я поняла) тоже погуглю)))

Пожаловаться
Анна

Купила ещё с дочерью, укачивала её на нем, офигенная штука) с сыном мы 2 раза делали массаж с гимнастикой на фитболе, и так же укачиваю на нем, дочь играет с ним. Для нас оказался очень полезным)

Пожаловаться
Анна

У нас 75см диаметр, в спортмастере брали

Пожаловаться
Love
Анна 

Я не укачиваю дочь) думаю вообще нужен мяч или нет)

Пожаловаться
Анна
Love 

Мы тоже не качали, но когда сын из-за зубов дольше 20 минут не спал ночью, начали качать…

Пожаловаться
Ольга

с 2-х месяцев можно начинать делать гимнастику с грудничками, хорошо помогает укреплять спину и шею, а специальные упражнения и от тонуса ног, на ютюбе есть видео

Пожаловаться
Галина

мы когда массаж делать начали с массажисткой она показывала и делала упражнения. но сама я боялась с ней делать) вдруг укатится еще. брали где то 40 диаметр по-моему в рич. только не вздумайте укачивать на нем, а то потом туго

Пожаловаться
Елена

С вашего возраста уже можно. Между кормлениями ложите пеленку на фитбол. На пеленочку кладете ребеночка животиком на мяч дайте ей улечся как ей будет комфортно и придерживая спинку и головку катаете вперед назад влево вправо. Наклоны небольшие чтоб малышке было комфортно. Подробнее посмотрите на видео. ?растите здоровенькими.?

Пожаловаться
Love
Елена 

Спасибо большое))

Пожаловаться
Елена
Love 

?

Пожаловаться
Kristen Stenli

Он очень полезный для занятий, я пользовалась видеоуроками массаж+гимнастика, там показывала медсестра как на мячике правильно заниматься)

Пожаловаться
Алена

Подружка с 2недель с малым чет делала на нем… щас им 7мес забросила. Но говорила есть какие то упражнения от колик, но судя по всему мяч от этого не особо помог.

Пожаловаться
Марина

У нас вот такой, малой лёжа на животе на мяче держится за ручку, а я его за ножки катаю. Ему очень нравится и полезно для животика и расслабляет, если тонус в мышцах

Гимнастический мяч
Пожаловаться
Love
Марина 

А с какого возраста на нем заниматься?

Пожаловаться
Марина
Love 

Мы с 5 месяцев занимались

Пожаловаться
Элина

В интернете все есть) я сама на нем скакала беременная, но с дочкой не занималась)))

Пожаловаться
КонфискатЭпштейна

Фитбол? Да, массаж малышке можно делать, руководствуясь видео с ютуба.

Пожаловаться
Love
КонфискатЭпштейна 

Да, фитбол который)

Пожаловаться
Love
КонфискатЭпштейна 

А с какого возраста?

Пожаловаться
КонфискатЭпштейна
Love 

Ой, где-то с 5 месяцев прыгали, массировала. Диаметр вроде 60 см и гладкий был. Сейчас другой))