Сегодня проснулась от того, что судорогой жутко свело икру на левой ноге. Я так кричала, это что-то! Дома никого не было, поэтому справлялась с болью и со страхом сама. Не знаю, как правильно избавляться от судороги, но всё, что я могла делать, лёжа на кровати, это тупо кулаком бить по икре и немного массировать пальцами мышцу.
Ничего подобного раньше не испытывала… думала, умру!
Как вы справляетесь с судорогами, что делаете?
Пальцы ног тяните на себя. Еще я пила магний как только такая проблема появилась, после него все нормализовалось. Всю Б отлично отходила ??
Я пью Фемибион ещё. Они совместимы?
Да
Пью фемибион, дюфастон, магний Б6
Еще можно иголкой уколоть
Если ещё раз будет, попробую! Спасибо!
Пальцы ног на себя