Мне наложили шов в 23 недели на шейку 26мм. Я вообще ничего не делала примерно месяц. Лежала и прогулки возле дома не на долго. Потом постепенно начала шевелиться, но по лайту. В вашем случае лежать и вставать только в туалет и покушать. Максимально убрать нагрузку на шейку. И поза коленно-локтевая снимает нагрузку на шейку.
Желаю доносить без приключений ??

Можно лежать и отдыхать… ванну, секс, тяжести, в наклон стоять, на корточках сидеть и вообще долго на ногах — нельзя. Вы хрустальная ваза, ваша цель доносить… донашивать с защитой шейкой лучше лёжа. Бандаж потом поможет… нервничать тоже нельзя.

Максимальный покой, тяжести не поднимать, лежать по максимуму