Успокоительные

Я магний пью, что в первую беременность, что сейчас

Удачи вам!!! Мысли материальны!!!

Мне однажды подруга сказала и очень часто помогает
Переживать надо тогда когда все случится. А если ничего не случается не за чем расстраиваться. Мысли материальны! Если будете переживать все равно ни чем не поможете, а хуже сделаете.

Магний
Солгар Цитат 800
Эффект накопительный- через неделю стала спокойнее
Валериану пила тут же по 2 таб на ночь
И купила успокоительный сбор на травах
Пила все вместе
Конечно все это согласовала с геникологом
По отдельности валериана на меня тоже никак — комплексом норм

Но!!! У вас срок всего 7 недель — обязательно все обсудите с геникологом
В первом триместре по моему вообще ничего нельзя

Тогда срастайтесь прогулками на свежем воздухе — по 2 часа я день, если есть возможность — плавать
Все проверено на себе)

Пью магний. С первых дней. Помогает. Даже когда хочется нервничать какой то стоп идёт. Состояние что все пофиг

Магний и витамины группы В

Я вас очень понимаю с начала Б на нервах, и ничего пить нельзя
Я всю б на пустырнике, валериане, глицине и магнелисе, тоже никак не помогают.
Старайтесь стараться со своими нервами, иначе как я заработаете невроз и будет ещё хуже ?

На вашем сроке кроме валерьянки нельзя ничего, чуть позже магне В6 можно принимать

Мне от раздражительности магний б6 помогал немного