Поднять таблетками, поддерживать питанием! В прошлую беременность был низкий гемоглабин, так я кроме говядины, гречки яблок и гранатов ничего не ела… да и не хотелось...
Единственное что мне помогло, это капельница Феринжект. Я пила и тотему, и не помню название-жидкое железо, в итоге начала в обмороки падать, гемоглобин был 98, ничего не помогало. А феринжект поднял мне до 130 гемоглобин и обмороки прекратились.
Ферритаб пила.(там в составе еще фолиевая есть).Продуктами поднимала, не во время беременности это гранат, гранатовый сок, зеленые яблоки, виноград зеленый, можете еще печень кушать и говядину. Печень очень хорошо поднимает, но я даже запах не могу нюхать))))
В мясе много железа, я сейчас тоже мясо не могу есть, прям выворачивает((( яблоки только зеленые, красные бесполезные. И сок если гранатовый будете брать, то берите хороший, в подделках соответственно нет толку, ну или гранат выжимайте сами.
Поднять таблетками, поддерживать питанием! В прошлую беременность был низкий гемоглабин, так я кроме говядины, гречки яблок и гранатов ничего не ела… да и не хотелось...
Только таблетки.был 106 за две недели стал 120
Единственное что мне помогло, это капельница Феринжект. Я пила и тотему, и не помню название-жидкое железо, в итоге начала в обмороки падать, гемоглобин был 98, ничего не помогало. А феринжект поднял мне до 130 гемоглобин и обмороки прекратились.
Гречка, чечевица, кунжутные козинаки, кунжутный урбеч, морская капуста, семена подсолнуха не жаренные
Спасибо 🙏🏻
Не за что 😉 я вегетарианка и точно знаю что это прям богато железом, главное от молочку отдельно кушайте, иначе не может не усвоиться)
Гранатовый сок отлично поднимает. Нижняя граница на вашем сроке 110, так что я думаю продуктами возможно. Если конечно ниже то только таблетками уже
Ок, спасибо)))
Тотема капельница, сорбифер табл, мальтофер капли, гранатовый сок
Только сорбифер
Смотря какой гемоглобин. У меня 90 был продукты не помогли. А так говяжья печень гранат сок, гранат и вообщем все красное
Сначала упал до 111 через две недели 106. Хочу попробовать продуктами поднять.
Если столько то подруга ела что я написала, поднялся
Ок, спасибо
Ферритаб пила.(там в составе еще фолиевая есть).Продуктами поднимала, не во время беременности это гранат, гранатовый сок, зеленые яблоки, виноград зеленый, можете еще печень кушать и говядину. Печень очень хорошо поднимает, но я даже запах не могу нюхать))))
С 76 до 92 продуктами подняла, но это не при беременности.
Буду пробовать поднимать продуктами. Мясо вообще не люблю и ем только курицу, гранат кушаю.
В мясе много железа, я сейчас тоже мясо не могу есть, прям выворачивает((( яблоки только зеленые, красные бесполезные. И сок если гранатовый будете брать, то берите хороший, в подделках соответственно нет толку, ну или гранат выжимайте сами.
Сок гранатовый не покупаю, так как неизвестно из чего его делают, беру только плод граната всегда.
Я смотрела, чтоб именно производитель был азербайджан и чтобы был осадок на дне стеклянной бутылки.
Поднять только таблетки. Поддерживать питанием .
Только таблетки помогли