Девочки, в чем секрет родом без разрывов? Может этого можно избежать и подготовиться заранее? Или все же это как повезёт? И правда ли, что правильное дыхание во время родов и потуг ускоряет/облегчает процесс?
Роды без разрывов
Рубрика
Подготовка к родам
Говорят, бускопан помогает, но меня в итоге зашивали)
По отзывам девочек, сделала выводы, что нужно не кричать, а дышать, нужно взять с собой масло (они чуть ли не бутылку 200 мл выливают туда) и самое главное — слушать врача. Ещё, говорят, с эпидуралкой меньше рвутся🤷🏻♀️
Я не знаю мне показалось без разницы. Я с анестезией рожала особо не поняла. Все так было быстро что не поняла как ребенка вытащили.
Дыхание очень помогает облегчить схватки. А разрывы наверно и от физиологии зависят и от умения расслабляться во время родов, во время потуг. Чтоб мышцы там расслабились и хорошо растягивались. А для этого нужно суметь расслабляться целиком и полностью, чтоб даже не один мускул на лице не был напряжен.
Конечно! Эластичность тканей, надо пить много много воды! Напитывать свой организм. А сейчас все мало пьют и имеют обезвоживание
Как повезёт, роды процесс непредсказуемый₽)))
Я с первым не много порвалась… думаю срочные роды были по этому матка может не успела открыться тогда… остальные роды были без разрывов
У меня сынок крупненький был, а таз у меня узкий. Родила без разрывов, хотя такое ощущение было, что от пупка до копчика порвалась. В роддоме, когда уже ребенок выходит маму переворачивают на бок, вроде как помогает от разрывов.
Насчет разрывов, как повезет, перед первыми родами я месяца за 2 увлажняла маслами "там", но сына родился головастый, шёл головой на пролом, поэтому разрывов не удалось избежать, и внутренние разрывы были и промежность сильно порвалась😖а вот правильное дыхание при схватках думаю помогает расслабиться и справиться с болью, но опять же одно дело было, когда я до родов дыхание тренировала и совсем другое, когда начались схватки, у меня к сожалению не получалось их продыхивать, был в итоге только стон и растерянность… Не знаю даже, как в этот раз будет🤷♀️
Да, я ещё до родов смотрела на ютуб техники дыхания — когда и как, не тужилась, пока акушерка не говорила и только на схватке, «выдувала» тоже только на схватке, мышцы постепенно растягиваются и разрывов нет
Секрета нет… у всех индивидуально… у меня вес 110+,2 родов без разрывов,3000 и 3100… физ нагрузка-не мое, я ленивая… сестра-70 кг,3 родов-2750,2800 и 2560-все с разрывами, минимум 2 шва..
Мне дыхание очень помогало пережидали схватки. И конечно же слушать акушерочку, она подсказывает когда надо тужиться, когда нет, надо потерпеть. И масло касторовое тоже брала с собой))
И на потугах правильно тужиться — не в голову, а вниз, как в туалете. Я ходила на занятия по дыханию в ЖК, было время подготовиться. Хорошо что ходила, дома было время попрактиковаться как тужиться)))
Слушать врача надо.но мне это не помогло меня они сами сразу разрезали как только на кресло посадили сразу 2гадреза😔причём и таз у меня широкий как все врачи говорили родишь сама.
Мне кажется секрета нет🤷♀️ как повезёт и зависит ещё от того как какие мышцы ТАМ. А правильно дышать мне помогало облегчать схватки.В эти роды я даже специально пробовала не дышать и разница очень ощутимая была
Главное не включать панику, слушать врача, не тужится на схватках только на потугах, дышите правильно на схватках это вам поможет не тужится до потуг