Головна боль и остеозондроз

Девонки, чем спасаетесь от головной боли?
Веселеет сегодня болит голова. Так сильно, что уже нет сил
У меня остеохондроз. Я жк массаж шеи сделала себе. Погуляла на улице. Полежала
Ничего не помогает 😭
Хочется прям на стенку лезть! Помогите!


Аня
08243

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Людмила

Пилатес. И лежу на голом полу. Врач сказала, что надо заниматься спортом всю жизнь, хотя бы минут по 15 каждый день. Потому что если переставать, то заново боли возвращаются.

Пожаловаться
Аня
Людмила 

Да. Согласна
Я тожкспортлм давно назанимаюсь и со спиной конечно проблемы 😔

Пожаловаться
Татьяна

Я в таких случаях пью ношпу. Сегодня тоже раскалывалась, давление было пониженное 96/60

Пожаловаться
Аня
Татьяна 

Ношпу не вредная?
Я слышала про неё. Но что-то всепобаиваюсь

Пожаловаться
Ма

Массаж на голову делайте. Мужа попросите пусть массаж сделает на плечи, шею. Под душем постойте минут 10-15.

Пожаловаться

Я просто мою голову. И головная боль уходит чаще всего.

Пожаловаться
ВикторИя

На себе испытала. Парацетамол. Компресс, меновазин, массаж, зарядка… звездочка, если нет меновазина

Пожаловаться
Анастасия

У меня на днях тоже такое было, мне посоветовали парацетамол, выпила, немного боль ушла