Головокружение и слабость

Из-за этой жары в плюс 35 у меня начала проявляться слабость, я утром высыпаюсь, завтракаю, потом начинается какое то непонятное состояние в виде слабости и головокружения, так что я в основном днём пересиживаю дома, и только к вечеру нахожу в себе силы выбраться. Раньше была такая активная, и гуляла подолгу в самый разгар дня, в центр ездила, сейчас хочется лежать и вообще ничегошеньки не делать. Мучает немного совесть, но я все равно делаю то как мне удобно и ребёнку) ребёнок хочет побольше сна и отдыха, пожалуйста, я ему это даю, так же как и все остальные фишки в виде странной еды))) у вас такое же?) я не одна превратилась в бездельницу?))