Девочки , не могу

Девочки, не могу уснуть, жуткая бессонница, это невозможно, что делать? Засыпаю вечером, а просыпаюсь через пару часов и всё, до утра в потолок. У кого были такие проблемы? Как с этим бороться?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анастасия

Всем приветик! Есть вопрос: девочки, подскажите пожалуйста паниковать или нет? Малыш как то мало активен, вчера вечером резво двигался, а сегодня очень мало двигается ещё я прислушиваюсь, а если не прислушиваться, можно не заметить, у меня 20 неделя. Очень переживаю, что делать бежать к врачу или ничего страшного?

Пожаловаться
Дарья

Так же сон чуткий стал. Зато в часов 7 засыпаю крепко и еле-еле в 11 просыпаюсь… Предполагаю, что режим жестоко сбился = ) Вот 9-ого на работу и, надеюсь, сон нормализуется

Пожаловаться
Анна

Я тоже плохо сплю ночью, точнее не сплю ? Только под утро более менее засыпаю

Пожаловаться
Любовь

Попробуйте теплое молоко перед сном

Пожаловаться

Мне бы бессонницу я целыми днями хочу спать нонельзя ?

Пожаловаться
Мария

Реслип таблетки можно при беременности

Пожаловаться
Крис

Тоже сейчас такая проблема…