Вы покупаете витамины себе и детям? Постоянно или от сезона зависит. Если да, то какие предпочитаете? Мне врачи, которым я доверяю, говорят, что витамин этих поменьше, лучше фрукты-овощи. И вообще, особенно при болезнях, обычная аскорбинка лучше всего. А " Алфавит" совсем не рекомендовали. И лучше витамины по-отдельности ( ну там витамин Е, или Аевит, отдельно кальций и проч). Я немного в растерянности. Стоит ли вообще. Как часто? Какие лучше?
Спасибо. Гляну.
Дети пьют Пантошку, Помогушу, Флоренту, я пью кальцепан, лонопан. От сезона не зависит, в любое время можно пить. Потому что состав натуральный, вреда организму не будет. Витамины нужны в любом случае. Мы пьем вот эти, не аптечные.
спасибо. А где покупаете?
В арго покупаю. Это специализированная аптека, где продукция качественная и безопасная. У вас тоже есть. Арго есть в любом городе.
Вот и я такие покупаю, купила детям рыбий жир, а нам фольку
А я считаю, что витамины пить обязательно надо! И мы пьем их курсами все1 семьей. В последнее время для себя с мужем беру Супрадин на 2 месяца. получается каждый пьет по 30 дней. Детям тоже беру когда Алфавит, когда Витрум. Продукты сейчас неизвестно какого качества, и есть ли кальций в сыре — я не знаю. Да и фруктам можно доверять только своим. Поэтому я выбираю обязательно пить витамины. Часто пьем Омегу 3-6-9 или льняное масло. Даже когда была беременной, мне жутко хотелось погрызть мела, при том, что молочное я все люблю и ем. А пропила Кальцемин — и все прошло. Вот как-то так.
Спасибо. А льняное масло из аптеки или из магазина.?
Фрукты и овощи лучше всего, здоровая еда и правильная.это лучшие витамины, мы пропили с дочкой вот первый раз за 3года, так как после переезда болели часто, а так не пьем
Не покупаем. Фрукты, овощи, молочка и тд. По мне так нет ничего лучше полноценного питания. Чтобы подобрать правильно витамины надо тоже какие-то анализы сдавать, а не просто наугад пить
Я алфавит как то начинала пить, так с желудком загнулась дня на 4, потом 3 месяца еще давал о себе знать.Хотя до этого момента,на желудок ни когда не жаловалась.
Мне тоже как-то алфавит во время Б назначили. сразу рвало от него. Думала только у меня так и из-за Б. Но вообще, никогда его после этого и не покупала.
А почему Алфавит плохой?
Не знаю. Вроде там витамины не совсем правильно подобраны.
Пошла по вашим записям) детям только рыбий жир даю в капсулах. Иногда. Аскорбинку тоже иногда. Старшему как-то надо было пропить курс магния и кальция. Себе иногда беру тоже рыбий жир и кальций д3 никомед. Не постоянно это все. Овощи и фрукты едим много.
Спасибо.
Привет. А нам врачи наоборот говорят. что фрукты и овощи это конечно очень хорошо, но в них не достаточно витаминов для организма, тем более, почему-то содержание полезных веществ и витаминов в них резко падет. Алфавит да, не рекомендуют, он не прошёл испытания. мы предпочитаем амвэевские витаминки, просто действительно увидели эффект.
я как-то амвей не особо доверяю.
я тоже не доверяла, но у меня им очень хорошая гинеколог занималась, решили попробовать, очень довольны, и силы появились, у нас с мужем, и детки реже болеть стали, ну и ещё анализы после нескольких месяцев приёма делали, анализы стали лучше. по этому доверяем. Но я такой человек, никогда никого не убеждаю в чём либо, по крайней мере стараюсь, что для нас хорошо, не факт, что будет хорошо для других. просто мы для своей семьи выбираем то, что нравится и удобно именно нам, садик, спорт и многое другое.
Это понятно. спасибки!
не за что)))))
Вот и я так. И ягоды мороженые даю. Соки домашние, компоты, если хотят. Редьку тоже люблю.
И еще тот же витамин с и не только может влиять на почки, создавать нерасщипляемые соединения. Есть свежие исследования, в которых доказано, что витамин е обычный — канцероген, нужно принимать более мелкий расщипленный с другим названием. В общем, тонкостей много!
У нас в семье, где есть врачи, не принято пить витамины, только если есть показания, просто так-нет. Во фруктах меньше всего, чем в ягодах, но ягоды конечно не круглый год. В овощах тоже много всего.
Спасибо.
Я согласна с твоими врачами, поменьше химии в себя пихать, лучше фрукты и овощи, да и там их уже практически нет...:(( а почему тебе говорят, что в болезнь, лучше не есть… так организм бороться сам не будет, если помощь им присылать… и витамины действительно, лучше пить раздельно, некоторые не совместимы в месте и пользы не приносят...
Не, говорят при болезни лучше аскорбинку просто, чем комплексы всякие. В них есть витамины, от которых вС хуже усваевается.
Нет, не покупаю, ну вот аскорбинку беру иногда, но она детям и мне больше как лакомство)))хотя нынче аскорбинка не та, что раньше((