Девочки, как полюбить себя? Набрала несколько кг
Не могу на себя смотреть, и похудеть не получается
Не покупаю себе одежду, короче вообще не хочу быть такой ((


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ksenia

Когда муж говорит ежедневно по несколько раз что ты красавица, люблю тебя, и секс так же часто и регулярно как и до набора веса, когда дарит подарки и радует повторяя что самая красивая — как тут сомневаться в чем то. А сама себя вряд ли убежишь что красавица когда видишь что муж равнодушен( перестать покупать сладости и мучное, просто не покупать и всё. И в магазин не ходить, а только доставкой продукты заказывать и соблазнов не будет, начать ходить в зал или в бассейн, так и получится начать худеть

Пожаловаться
Анэтт

Такая же фигня, и смириться не могу, и похудеть не могу) боюсь что еще больше разожрусь??♀️

Пожаловаться
Вероника

Тут 2 варианта, иди биться за похудение и трепать себе нервы, или принимать своё тело, но отказываясь даже от мысли, что потом похудею. Вам нужно вдохновиться, поищите моделей вашего телосложения, листайте их инст с красивыми фотками, где они кайфуют от вашего веса. Не сотню же вы весите. Вы красивая, и вы это вы, не имеет значения сколько показывают весы, если вас любят и вы любите.

Пожаловаться
Ангелина

По разному поднимают себе самооценку. У меня всегда корона на голове ?но это в папу. И если я прям начинаю себе не нравится я думаю… Тааак надо соответствовать. Знакомая поднимает за счет внимания мужчин там на всяких сайтах

Пожаловаться
Екатерина

Скинуть эти несколько кг?

Пожаловаться
Юлия

Может просто пойти в зал, один разок себя изнасиловать?)) и есть не захочется неправильно?)))

Пожаловаться
Сара
Юлия 

Хожу на фитнес но толку ноль

Пожаловаться
Юлия
Сара 

Хм. А кто вас так загнал в этот угол?

Пожаловаться
Катрин
Сара 

Возьмите личного тренера, чтобы прописал питание и тренировки. Если будете строго следовать его рекомендациям, сможете за 2-3 месяца сбросить лишние кг ( я так понимаю речь идёт о 5-7 кг?)

Пожаловаться
Сара
Катрин 

10 кг

Пожаловаться
Марина

Взять и полюбить! думаете это как-то иначе бывает??

Пожаловаться
Сара
Марина 

Самооценка слишком занижена

Пожаловаться
Марина
Сара 

Никто кроме вас самой вам не поможет.для начала можно аудиокнигу в уши и на утреннюю пробежку, гормончики ленивые выйдут с вас быстренько))спорт помогает вырабатывать гормон радости.ну а дальше уже шоппинг, маникюр, педикюр и сами не заметите как развеялись)