Всем приветик. Девчата, меня раздражает все кругом. Я завожусь по каждому поводу((( Не знаю, как муж меня только терпит. Плаксивая стала(( Видимо с нервами что-то(. Что мне делать? К врачу идти или можно самой что-то купить и пропить? Что посоветуете?
#Здоровье родителей
Комментарии
4Добрый день. Важно посмотреть анализы щитовидной железы, чтоб убрать её влияние на эмоциональный фон. Состояние ЖКТ важно понимать, может быть разрослась патогенная микрофлора. Если по здоровью всё ок, то посмотреть питание (сахар, мучное в рационе уменьшать для ухода от инсулиновых качель), сон качественный себе обеспечить, питьевой режим соблюдать, в помощь нервной системе Магний в хелатной форме, Омега-3, Лецитин, 5 htp.
Магний попейте
Вы не беременны?
нет)