Девушки, подскажите, как вы справляетесь с чувством голода? Я понимаю, что нужно меньше есть, но не могу, через пару часов после еды снова хочется что-то пожевать. Пробовала заменять сладости сухофруктами, но потом всё равно срываюсь. Как перестать переедать?
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Виртуальные путешествия по России
Польза и вред киберспорта
Путешествие в мир детских вкусовРеклама АО НПК "Катрен" 
Мочекаменная болезнь - диагностируем вовремя
А вы уже воспользовались мерами соц. поддержки?Реклама Публичное Акционерное Общество "Банк ВТБ" 
Соцвыплаты: сохрани и приумножь
Чистый дом без усилийРеклама ООО "Детский доктор" 
Чем опасна гиподинамия?Реклама Публичное Акционерное Общество "Банк ВТБ" 
В помощь семье - путеводитель по социальным выплатам
Почти Чеширский — уникальный кот с Парке Горького
Проверьте инсулин.Чуаство голода чаще от того что он высокий.Ну и надо смотреть что Вы едите.
Воду пить. Быть занятой так, чтобы некогда было думать о еде))
Если это истинное чувство голода (а не из-за скуки), то есть. Можно фрукт или овощ, или обедать пораньше и посытнее (крупы, мясо, овощи)
Днём пью воду. Вечером когда смотрим что то с мужем и хочется есть, запариваю ромашку с кусочком лимона, очень хорошо избавляет от чувства голода.
Пью много воды. А в сухофруктах огромное количество сахара.