Про перекусы

Девочки, а что вы готовите на случай, если захотелось что-то перехватить? Но так чтобы это была не печенька с конфеткой, а что-то более полезное. Какие есть лайфхаки?

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Елена Кросс

Йогурт и фрукты, орешки, сухофрукты, творог, яичный белок, протеиновый коктейль

Пожаловаться
Мой лайфхак: запекаю филе грудки индейки в фольге и кладу в контейнер. Захотелось покушать — немного мясца беру и овощи, либо гречку отвариваю, либо в лаваш заворачиваю. Из филешек нравится Пава Пава, у них мясо самое-самое, не жилистое, нежное, жира практически нет.
Пожаловаться
Наташа

Морковка сырая, яблоко или лёгкий хлебец с сыром

Пожаловаться
Екатерина

Как вариант можно приготовить хумус и нарезать овощей, морковь, перец и т д)

Пожаловаться
Татьяна

Протеиновый батончик, у меня печенье