Что кушать при грудном кормлении?

Девочки, что вы едите (кто грудью кормит)? У меня уже уши трубочкой свернулись от ограничений… В род. доме сколько врачей было (и другого персонала) столько и рекомендаций ПРИЧёМ СОВЕРШЕННО ПОЛЯРНЫХ!!! Глав.врач одно говорит — и тут же зав.отделением — противоположное… Питаюсь кашами, чай зелёный с молоком, гречка, курица, рис, иногда пюре картошка, творог с молоком ещё… Я вроде и не ем ничего такого, а у сына — всё равно на щёчках прыщики((( Не пойму, отчего. А сегодня в магазине инжир купила… Не съем, там хоть понюхаю) Надышусь, так сказать)) И очень плова захотелось с черносливом и курагой. Но не решаюсь, и так мой малюточка только колики перенёс… А с другой стороны, всё же варёное будет, протушёное… Как вы думаете стоит попробовать? И вообще:

Вы молоко, йогурты, пьёте?

Овощи какие нибудь едите?

Фрукты?

Кофе, какао?

Бобовые (фасоль, горох)?

Орехи?

Заранее спасибо за ответы!!!


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Александра
я все ела. сначала по немножку, а потом по множку. сейчас вот вообще без шоколада день провести не могу
Пожаловаться
Дарья
я уже все ем, по маленьку. Смотрю только на реакцию малышки. Высыпало один раз на свеклу, через пару недель ее попробовала еще раз, уже нормально!
Пожаловаться
Дарья Симонова
а я   месяцев до 4 соблюдала строгую диету, т.е. никакого томата, кофе, шоколада, красной рыбы, капусты и т.д., а сейчас ем все подряд!!! ну мы и никогда ни животиком, ни аллергией не мучались!
Пожаловаться
ღ°зачем°мне°ник?°ღ
курица, хоть и диетическое мясо, но аллергенно....
может и на нее аллергия.
не докармливаете смесью?
а вообще может это просто младенческое цветение.
молоко нельзя в цельном виде… по крайней мере не рекомендуют.
кофе, какао — аллергены, если мания к кофе — можно заменить цикорием.
бобовые — пучить может...
орехи — сильный аллерген.
при ГВ советуют держаться строгой диеты первые 3 месяца. диетическое, не жаренное, отварные и запеченые блюда, не жирные… супы просто отваривать, без зажарки
Пожаловаться
ღ°зачем°мне°ник?°ღ
супы в вашем рационе питания кстати просто обязаны присутсвовать.
фрукты кстати так же не рекомендуют, в особенности груши и яблоки… но на это у врачей и у людей двоякое мнение.
еще осторожнее с овощами и фруктами красного цвета, даже по истечению 3 мес-в. вводите потихоньку, смотря на реакцию малыша.

Пожаловаться
Светлана
Смесь иногда даём «нутрилон гиппоаллергенный», когда гулять ходим, 30-60 гр и то — редко. Но его нам в род. доме давать начали... 
Пожаловаться
Ольга Зеленова
А зачем? Молока не хватает? Не давайте. Я грудью кормлю на улице, в кафе, в больнице. Только накрываю детку пеленкой, что бы не пялились.
Пожаловаться
ღ°зачем°мне°ник?°ღ
ну тогда вряд ли на него реакция...
значит дело либо в еде, либо все таки цветение)) какие прыщики можешь описать? и только на лице?
Пожаловаться
ღ°зачем°мне°ник?°ღ
кстати я так же делала)) ГВ — это удобно, мобильно и комфортно)
Пожаловаться
Ольга Зеленова
Ага)) Со мной девочка с бутылочкой гуляет, так завидует))
Пожаловаться
ღ°зачем°мне°ник?°ღ
еще бы))))))
а ведь многие переводя на смесь ребенка (без видных на то причин, там молоко пропало или по обстоятельствам, когда нужно лечение необходимое антибиотиками) не понимают чего лишают ребенка, а самое главное — себя))))))))))))
Пожаловаться
Светлана
Пожаловаться
Светлана
И на груди тоже(
Пожаловаться
ღ°зачем°мне°ник?°ღ
чесно говоря, похоже на цветение) плохо видно...
скажи лучше, прыщички как будто у взрослого? с беленькой головкой? или просто красные?
Пожаловаться
Светлана
Иногда с ним мама гуляет… И молочка — просто нет — он покушает, а с собой сцедить уже нечего. И холодно уже на улице кормить! Не боитесь простудить грудь?
Пожаловаться
Светлана
Ну… как алергенные… красные.. 
Пожаловаться
ღ°зачем°мне°ник?°ღ
тогда все таки пищевая аллергия((
на что самое главное выявить)
попробуй исключить все таки курицу,   мне все таки думается, что виновата она)
говядина конечно дольше варится, но блин, не из чего выбирать(
индейка и кролик конечно самое неаллергеное мясо, но к сожалению дорогое....
Пожаловаться
ღ°зачем°мне°ник?°ღ
вот балда то я… еще гречка относится к аллергену. но ты попробуй сначала что то одно исключить на пару дней-недельку — не пройдет, к следующему приступай
Пожаловаться
Анна Мартин
я ем всё, кроме грецких орехов!))))))))))))))))))на них алергия, цитрусовые только ещё не пробовала.
Пожаловаться
Ольга Зеленова
Ем все, кроме нектаринов, капусты и крабовых палок, но начинала с 1-го продукта в день, день на мясе, потом мясо с огурцом. Когда сын на шоколад и копченую кол-су аллергию не выдал, я поняла, что могу не есть, а ЖРАТЬ)))
Пожаловаться
Светлана
АААААААА, завидуюююююююююююююююююююююююю))))))))))))