Тут на сайте вычитала в полезных советах для 11 недели: В этом возрасте полезны игры, укрепляющие мышцы шеи — положите ребенка на спинку, возьмите за ручки и аккуратно приведите его в сидячее положение. Затем так же аккуратно уложите обратно на спину. Голова и шея ребенка в это время должны находиться на одной линии со спиной. Вроде бы нельзя же присаживать??
На несколько секунд можно!
Еще в роддоме педиатр делает такое упражнение.