Рисовая диета.

Девочки кто сидел на рисовой диете? Был эффект?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анжелика

Советую просто исключить полностью все вредное. Кушать обычные продукты, приготовленные в духовке или вареные, можно тушеные или на пару. В общем не жареные. Сладости полностью исключите, либо замените на фрукты, если уж совсем никак, то сахарозаменитель) ну и не объедаться

Пожаловаться
Xenia

Рис это быстрые углеводы, ГИ почти на уровне сахара, очень глупая диета. Уж лучше гречка, а вообще надо правильно питаться, а не на диетах сидеть

Пожаловаться
Анжелика
Xenia 

+++

Предыдущая статья
Давление 90/30, чувствую себя
Следующая статья
Похудение после КС.