вопрос для тех кто на ГВ

девочки!!! подскажите пожалуйста, а что вы кушаете или кушали в первый месяц после родов?.. я просто боюсь что то съесть, что бы мелкую не высыпало и не болел животик, но от моего рациона меня просто уже воротит, да и уже почти голодные обмороки, так как я этим в принципе не наедаюсь, а времени часто есть хотя бы это просто нет… поделитесь продуктами или рецептиками, того что можно кушать в первый мес. мы на ГВ


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Татьяна
я ела все по чуть-чуть, кроме того, что пучит. помню, жара началась, так хотелось окрошки!!! а дочу от нее пучило(
Пожаловаться
Анастасия Тарасенко
До двух с половиной месяцев кушала вареную индейку и темные каши(греча, кукурузная). Зато спали и росли довольные. Сейчас нам 5 месяцев ем все! (даже ела фастфуд). Мы полностью на ГВ-не пьем водички и полностью счастливы.
Пожаловаться
Наталья
НУ ВОТ И МЫ ПОКА СПИМ СПОКОЙНО ПОКА)))
Пожаловаться
Галина
А по поводу лактации доктор сказал мне следующее:" молоко образуется не в груди, а в голове. Захочешь кормить ребенка и все будет, а не захочешь, можешь что угодно есть, молока от этого не прибавиться"
Пожаловаться
Галина
Все пишут про чай с молоком, а вот мне молоко категорически запретил детский гастро-энтеролог. Можно: Чай зеленый, мясо кролика, нутрии и тощей индейки, сыр твердых сортов, рыбу белую и немного, фрукты не красные(я даже виноград немного кушала киш-миш), овощи запеченные практически все, карамель, печенье галетное, хлеб из твердых сортов пшеницы и желательно вчерашний, сметану в блюдах, творог в блюдах, Это те продукты, которые не вызывают реакцию у ребенка. А вот молоко вызывает брожение. Я начинала так, а сей час все ем, только в разумных пределах. Даже родами себя балую иногда.
Пожаловаться
Наталья
спасибо большое!!! у нас вот от молока тоже животик стал болеть((((
Пожаловаться
МаМаКонфеткИ
Ела все, кроме острого и жареного и сладкого и газировки и алкоголя. Я не аллергик, поэтому за дочу не переживала.
Пожаловаться
Наталья
ну я тоже не аллергик… муж тоже… но мало ли…
Пожаловаться
МаМаКонфеткИ
В молоко продукты не попадают же в прямом виде. Даже на примере животных, где Вы видели тигра изменившегося свой рацион из-за рождения тигрят. Ешь все понемногу. Пока не попробуешь, не узнаешь, что можно, а что нельзя. Организмы же разные, нет похожих на тебя и твоего малыша.
Пожаловаться
Евгения
ешь все подряд, не заморачивайся,   острое толко исключи   и сильно жирное.   а то с голодухи еще молоко пропадет
Пожаловаться
Наталья
а жаренное вообще можно?.. ну слегка в смысле… например жаренные кабачки или еще какие нибудь овощи…
Пожаловаться
Лидия

Первые 3  месяца я не ела цитрусовые, цветные овощи, все виды колбас, бобовые.  все остальное кушала сначала понемножку и смотрела на реакцию у дочи.Говорят, молоко тоже нельзя, но я пила ОЧЕНЬ много зелёного чая с молоком для лактации.А ещё — заваривала тмин и тоже пила с молоком.Грудного молока было очень много!

А сейчас ем всего поменногу )))

Пожаловаться
Анастасия Цаюкова
У меня почти на все сыпало и  пучило. Ела вареную курицу, макароны,  яблоки зеленые 1 шт в день).
Пожаловаться
Наталья
ну нас вроде так не пучит, вот я и боюсь что то съесть чтобы не начал животик болеть…
Пожаловаться
Анастасия Цаюкова
Так не угадаешь. Со мной девочки в палате лежали, так одна чуть ли не наследующий день ела петрушку, укроп и зеленый лук, а другая йогурты и молочку. А у нас до сих пор на зелень пучит. А молочку только сейчас нормально стала воспринимать.
Пожаловаться
Наталья
ну да… все индивидуальны… ну просто хоть примерно глянуть, кто что ест)))
Пожаловаться
NAT
ешь все!!! я тоже боялась, потом одумалась и начала все есть, а то не молоко будет, а вода-водой! что ребенку то достанется? нужно все давать попробовать, вот если начнется сыпь или колики, тогда исключить этот продукт. не бойся, не объедайся))) все пробуй! мне даже врач сказал все есть! даже помидорчики соленые ем)))
Пожаловаться
Наталья
ой, спасибо))буду пробовать))а то наверное у меня и правда молоко как вода… мелкая вообще навеоное не наедается!!! может и час сисю сосать!!!
Пожаловаться
NAT
ну вот! и у меня так было сначала, соски болели!!! а ребенок голодный!
Пожаловаться
Катенька-Попка Гладенька
Не ем сильно жирное и соленое.а так как обычно кушаю.газировку не пью естественно
Пожаловаться
Наталья
а жаренное кушаешь?..
Пожаловаться
Алёна
Я ем почти всё!!! Даже борщ ела и всё порядке!!! Всё индивидуально и надо всё равно смотреть на реакцию ребенка!!!
Пожаловаться
Наталья
блин, а я всего боюсь…
Пожаловаться
Алёна
А как же ты тогда узнаешь, есть аллергическая реакция или нет??!!)))))))))
Пожаловаться
Наталья
ну просто не хочется об этом узнать в первые дни)))хочется хотя бы с этим познакомиться ближе к 2 мес))
Пожаловаться
Алёна
Ну тогда смотри сама))))))))
Пожаловаться
Наталья
Ем все в меру, кроме капусты и гороха. Цитрусовые не ем, но я и не фанат их. Вместо колбасы (которую я люблю) покупаю буженину, ветчину ем. А так и жареное ем и вареное и даже шоколад, мою не сыпет. А колики и боли в животике и с диетой могут быть, одно от другого почти не зависит. У моей животик болит, если она воздуха во время еды нахватается.
Пожаловаться
Наталья
спасибо!!)))
Пожаловаться
Наташа
диету держала неделю, а потом все подряд пробовала с небольшим интервалом и смотрела реакцию
Пожаловаться
NAT
кушаю все, почти, ну. разумеется, кроме бяки всякой, которую и обычному человеку кушать нельзя, не то что кормящей матери)))) цитрусовые побаиваюсь пока, шоколад ни-ни, вареньем не увлекаюсь, молочное перестала есть, но это я обнаружила, что у нас от него колики. сырокопченые колбасы и вообще копченое не ем, а жареную курочку уже пробовала))))заметила, что от укропа молока больше приходит, вот теперь пучками ем))) благо, что у мамы свой огород есть и укроп до сих пор растет))) чаи для кормящих пью.
Пожаловаться
Наталья
спасибки!!))
Пожаловаться
ОксанаPipsi Рейн
мясо вареное, каши, макароны, картошка вареная, бутеры с вареной колбаской и мноооого печенья))
Пожаловаться
Наталья
а колбаску можно?))))
Пожаловаться
ОксанаPipsi Рейн
Я ем)) все нормально) съешь кусочек и посмотри как ляля отреагирует
Пожаловаться
Наталья
нужно будет попробовать… а то так хочется))))
Пожаловаться
SOLNYSHKO
Ела каши, супчики без зажарки, картошку вареную, курицу, рыбу в пароварке готовила (минтай, пикша, осетр), кролик, индейка, кефиры, кисломолочку пила, из сладкого — финики, овсяное печенье, сгущенку, персики, бананы, яблоки. Молоко не пила. А вообще потом поняла, что колики будут и так и так. Главное не кушать явных аллергенов и все будет хорошо! На втором месяце ела арбузз, чуть чуть попробовала дыню-прокатило ))) Потом стала уже без опаски по пол дыни съедать за раз. Сейчас колики нас миновали и я ем почти все кроме химических вредностей. Кушайте, молочко должно быть питательным! А насчет высыпаний — так оно и узнается, что можно, а что нельзя! Съела-не высыпало-кушай дальше, высыпало-не ешь! Никакой трагедии в этом нет, сомневаешься-съешь чуть-чуть ))) 
Пожаловаться
Наталья
спасибо!!))
Показать ещё