Добрый вечер дорогие мои девочки! Нужна ваша помощь! Кто знает как можно сбросить за 2 недели 6кг … очень нужно!
Очень нужно!
Комментарии
Олюся
Львов
Девочки буду пробовать все, через 2 недели напишу сколько удалось сбросить! Спасибо всем за полезные советы!
Татьяна
Сынуля
12 лет
Запорожье
Не хочу расстраивть, но наверно никак...
Оксана Острецова
Иван
23 года
Александр
18 лет
Полина
15 лет
Москва
после шисти не есть. убрать из рациона сладкое, мучное, газировку картошку, бананы. кушать маленькими порциями, 5 раз в день. перед едой выпивать стакан воды. завтрак можно позволить плотный. и двигаться по больше. танцевать, заниматься домашними делами, прогулка на свежем воздухе. как то так. сила воли должна быть, и все получится.
Олюся
Львов
Девочки ... это какой-то кошмар, я не ем после 19.00, не ем сладкого вообще ... качаю пресс … а результата ноль! Очень нужно сбросить 6кг.Идемо с мужем в гости, а в магазине было такое классное платье (((А я в нем как корова ... вот как сбросить 6кг.була бы богиня!
Марина
Влада
13 лет
Сосновый Бор
Ну 6то наврядли.только если воду одну пить(посидите на овощах и постном мясе
Александра
Константин
13 лет
Маруся
8 лет
Москва
диета 6 лепестков, почитайте в инете
МоНа
Захар
14 лет
Маргарита
12 лет
Львов
Оля, самый действенный метод-скотч на рот))) пробовала, помогает)
Екатерина
Ариша
15 лет
Дашенька
10 лет
Химки
2 недели — безсолевая диета
