Вообщем что-то я начинаю расстраиваться… Напомню… После родов за месяц ушло вообщем 17кг. При росте 180, аесила 81. Сейчас 85-86… каа же меня это расстраивает. От куда-то появилось жуткая тяга к сладкому. Я и раньше любила, но не так. Надо завязывать с этим делом. Так то я не толстая, но ляшечки, и бочка начинают о себе напоминать. Девочки, как рот на замок посадить?)) при том что у меня гв, и про диеты и не думаю. Уже мужу сказала, все не какие вкусняшек, вместо шеколада, фрукты… Фото прошлогодней, но форма сейчас такая же…
Я тоже после родов шоколад жевала как с ума сошла… Не знаю почему так… Потом резко отпустилт
У меня ушло всё беременное, болячки высасали мой жир)
У вас отличная фигура ?где вы там у себя ляшечки и бока нашли? у меня сейчас также, сладкого до дрожи хочу, хотя до беременности и во время ничего кроме горького шоколада не хотела
Спасибо большое но это ж в джинсах не аидно((
Привет, зимой всегда вес ростёт(((((У меня тоже((((Хотя гармоны не скачут, и сладкое не жру(((
И вообще хорошо ты выглядишь ?
Просто сейчас мало подвижная жизнь у вас ?когда будет ползать, вертеться, про ходить я вообще молчу все будет норм ?У меня и сейчас рот может не закрывается ?
Ой, я надеюсь, что все сойдёт ))) спасибо тебе большое ❤️❤️
А меня тетя тут кантролит, скоро буду шоколадки воровать
А у меня ушло всего 11 из набранных 15 после рд. Решила хотя бы 2 недели не жрать сладкое и посмотреть уменьшились хотя бы объемы или нет, первые 3 дня было сложно не сорваться, а потом и думать забыла про сладкое, щас уже месяц без сладостей остальное ем все как и ела, вернулся вес добеременный и в объемах талия -5 см за мес)) бедра -2см, живот правда такой же остался пока по обхвату но кажется визуально меньше)
Все, значит сладкое далой. Заменяют на фрукты. А то ну его нафиг, так похудела хорошо и на тебе
Я вообще ни чего не ем а вес просто не уходит и все, я пока кормила тоже сладкое ела как не нормальная, как только молоко стало пропадать и желание тортов тоже.
А меня на тянет на сладкое, гв, с чайкой могу пастилу поесть, пару раз брала в магазине эклеры и сочники )есть полезные сладости: пастила, фруктовые пластинки, можно творог с бананом ))я наоборот худею, после родов 64 пришла домой, сейчас уже 58 кг, ем как обычно питалась, только разнообразнее ))
Тоже было, но переасилила себя первую нед и сейчас все ок нет тяги к сладкому и вес пополз вниз
У меня 2 подружки до беременности были полные, после родов худые прихудые стали ??♀️??♀️??♀️
Сразу стали? Или сколько ждать??
Да прямо на глазах худели, причём обе пока были на гв.
Перестали — вес вернулся. Но они особо и не парились, думаю можно было бы сохранить форму при желании .
У меня сейчас так же, одни кожа и кости (((
Почему вот так ??♀️ а кто-то пишет что наоборот на гв очень полнеют
Ребёнок на титьке только спит, кушаю максимум три раза в день, иногда уже не хочется пока малой отпустит, как тут не худеть ?♀️
Да, ещё кормлю. Белок это мясо, яйца правильно?
Мясо, Яйца, творог, рыба, сладкое замени зефиром или пастилой, в них нет жиров
Обычно такая тяга к быстрым углеводом от нехватки белка. Вы еще кормите? Попробуйте пересмотреть свой рацион
Набрала 20 кг за беременность, только сбросила, не могу не есть сладкое, но поэтому из зала не вылезаю
Блин, мне вот малую не с кем оставлять, чтоб в зал бежвть(( та и дома можно заниматься. Но после родов очень стала болеть спина…