курю как паровоз, блин((((((((((

ай, не могу уже курю через каждые 20 мин. навясчивая идея пойти покурить, что делать, как ограничить себя хотя бы, я уже не говорю о том, что нужно вообще бросать(((


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Катерина
Читай Карра Легкий способ бросить курить. После прочтения книжки как отрежет. Проверено на себе и друзьях, даже дядя мой который курил 20 лет по пачке в день, и далеко не хорошие дорогие сигареты, прочитав бросил. Читал назло мне, чтоб доказать что не сработает, сработало да еще как уже третий год не курит
Пожаловаться
Анастасия
я читала, не помогло(((
Пожаловаться
Катерина
Жаль
Пожаловаться
Анастасия
да и мне((((((
Пожаловаться
˙·•●♥๑ஐ♥ЛЮБОВЬ˙·•●♥๑ஐ♥
я с вами только вот кашля нет
Пожаловаться
Анастасия
а долго курите?
Пожаловаться
˙·•●♥๑ஐ♥ЛЮБОВЬ˙·•●♥๑ஐ♥
10 лет вообще, но беременность и гв не курила, после гв год курю
Пожаловаться
oksa
как я хочу курить, чашечку кофе и сигаретку))))) мммммм, что может быть лучше и более доступного способа получить удовольствие еще не придумано. Уже не курю 9 мес. иногда даже снится как я курю и этим наслаждаюсь.  После Р. обязательно начну.
А бросила в одночасье быстро и без поворотно, проверяя силу воли, как оказалась она у меня есть. (курила 16 лет).
Пожаловаться
Анастасия
да вот я дура, после берем. начала через пол года курить, до этого даже не тянуло! может и Вам не стоит начинать?
Пожаловаться
АннаПлюшеваяЗайка Тортофея
Я бросила лишь одним способом, через осознание, что я наркоман, вот и ты это осознай и убей в себе большое некатиновое чудовище0)))
Пожаловаться
Анастасия
постараюсь)))но наверное не сейчас, хоть бы поменьше, нервы, нервы!
Пожаловаться
АннаПлюшеваяЗайка Тортофея
пошли всех лесом и люби себя
Пожаловаться
давай вместе бросать!!! я сама как паровоз уже 17 лет(((
Пожаловаться
Анастасия
ой, давай, с чего начинать? мне так то нравится подымить, просто что то слишком часто(хотя бы по реже)
Пожаловаться
я купила самые легкие сигареты))))это раз! завтра книгу аллена карра буду читать-говорят после нее многие бросают))))я настроена решительно!!!
Пожаловаться
Анастасия
я читала уже, точнее слцшала,… а сигареты самые лёгкие курю) наоборот их больше куришь, так как они лёгкие)
Пожаловаться
Анастасия
я вот сегодня бросаю курить, не курю весь день! не знаю на сколько меня хватит!
Пожаловаться
молодец!!! я не курю уже 10 дней!!! для меня рекорд!!! и ты справишься!!!
Пожаловаться
Анастасия
молодец! и как тянет? как ощущения?
Пожаловаться
уже меньше тянет))))а ощущения супер))))
Пожаловаться
Анастасия
ой а я даже мужа отправила с ребёнком гулять, не могу колбасит что то(
Пожаловаться
Пампося
даже не знаю, сама курю, но редко, только когда выпью
Пожаловаться
Анастасия
везёт!
Пожаловаться
Елена
может ты куришь тока потаму что в эти минуты ты одна на балконе с чашкой чая? Просто надо отдохнуть и вместо сигареты что то съесть яблоко например.
Пожаловаться
Анастасия
да, правктически. яблоко съем и на балкон с чашкой чая всё равно бегу)))))))))ыыыыыыыыыы
Пожаловаться
Ксения
сама такая. но я скоро перееду в квартиру где нет балкона и в подъезде нельзя. так что полюбому брошу
Пожаловаться
Талина ИбблаГхыр
Курите по будильнику — сильно помогает.
Пожаловаться
Анастасия
рруто, попробую!
Пожаловаться
Талина ИбблаГхыр
Реально помогает. Сначала ставите будильник на через час, потом на пять минут время каждый раз увеличиваете и всё.
Пожаловаться
Анастасия
спасибки)
Пожаловаться
Талина ИбблаГхыр
Заодно силу воли выработаете))) А если совсем невмоготу, то можно начинать время увеличивать не с часа, а с Ваших 20 минут — тогда проще будет не сорваться и не закурить без будильника.
Пожаловаться
Надя аймбетова
да   курите   на   здоровье кому   мешает?
Пожаловаться
Анастасия
мне(
Пожаловаться
Надя аймбетова
плохо   ещё   не время
Пожаловаться
Анастасия
будет ещё хуже?
Пожаловаться
Надя аймбетова
нет   конечно.но   перестанте   себя   теранить 
Пожаловаться
Катя
займите руки делом
Пожаловаться
Анастасия
каким? и так их по горло, ребёнок маленький))))))))
Пожаловаться
Катя
значит еще больше займите))) вышивка/вязание/плюшки печь/рис от гречки отделять))))))
Пожаловаться
Анастасия
ахххх, жесть, особенно рис от гречи((((((((