Сейчас в инсту зайдешь одна реклама — спорт, трененги как похудеть, фитнес инструкторов как грязи, фитнес коучи, питания всякие для снижения веса, пропоганда ПП и прочее. Так вот значит в чем вопрос я весила 65 кг при росте 1,57 см. Мужики любили и не кто не говорил что я толстая. Не занималась спортом и кушала все подряд сейчас вешу 52 кг занимаюсь спортом соблюдаю пп но ничего в моей жизни не поменялось. Иногда все зае и ем что хочу и не смотрю на пп. Так вот суть в чем? Почему сейчас все помешены будто на ПП И спорте тренингах и многом другом? Жирной быть нельзя я об умеренной конституции тела говорю. Ну как у вас с этим обстоят дела? Как относитесь собственно?
Вот значит
Комментарии
Актуальные посты
растут титры эпштейн бара
сделали операцию полостную все хорошо
сделали операцию полостную все хорошо
Это как с беременностью: как сама забеременела, так и вдруг каждая вторая девушка мимо с животом проходит. По моему это просто за чем как следишь. В инсте они же тоже инфу подискивают под интересы. Я бы спортом только занялась, что б отдышки не было и легкость вернулась, с остальным пока проблем нет. Но заметила, что на здоровую пищу всё же многие стали обращать внимания. Особенно после новостей со всякими вредными веществами в еде
Ну 65 при 157 это ожирение, а значит нагрузка на сердце, печень, суставы. Качество жизни плохое, продолжительность тоже ниже. Это нелюбовь к себе в чистом виде. Я за осознанное питание. И сейчас у меня 65 при 175 и у меня жира на животе и часть на ляшках. Вот это я понимаю умеренное телосложение? я не пп, но питаюсь простой едой, без сахара и химии. Бывает могу себе и торт позволить, но обычно не хочу
Мне по фиг) я 160 и 53 кг, мне норм?
Ты знаешь я может какая то не правильная, но не предерживаюсь я ПП. Я сына пошла рожать 91 кг, родила и вес сбросился до 72 и все стоит месяц 3 так, бывает плюс минус 1кг. Ко мне подходят и спрашивают секрет похудения у меня, а секрета то нет))
Я вот тоже хочу начать треньки, все хочу и ФсЁ! Сейчас только с мышцами живота разбирусь, вроде как расхождение и в путь!
Есть отличные упражнения для животика погляди у меня на странице в инсте в подборках
С такой проблемой? Просто читала, что с разхождением не все упражнения можно делать.
Да у меня тоже расхождение занимаюсь по спец упражнениям
ОпаЦе, пошла смотреть!
Сейчас модно все натуральное и здоровое, здоровое питание и грудное вскармливание, проекты, чем натуральнее тем дороже. Вот недавно муж мне говорит, слышала, что цены на колбасу хотят поднять, мол много фальсификата идабы изгнать машенников с рынка, они решили поднять цены, нет бы поднять надзор за качеством! Россия, детка! В здоровом теле, здоровый дух! Я тоже не люблю всякие пп, по мне это не вкусно и муторно! Но хочется быть стройняхой, особенно после родов.
Что плохого в том чтобы следить за собой? Нормально отношусь, сижу на пп, мечтаю весить 60 кг при росте 167! Пока не сбывается моя мечта, но я иду к ней! Качать орехи не собираюсь, на фитнес нет ни желания, не времени! Поэтому пока только питанием занимаюсь)
Как у меня обстоят дела?! Хочу похудеть. Мне надо 10 кг сбросить… Мне некомфортно.
Рост 155, вес 50. Мужу нравится, а мне 3кг лишними кажутся, а силы воли нет, чтоб запрещённое не есть, вот не могу я без булочки день прожить))))
У меня подруга рост 1,66 а вес 43 кг борется уже лет 5 не набирает и все тут хотя кушает очень хорошо.
Может вы из гончих? Ну знаете, есть такая порода людей, говорят не в коня кормленый. У меня такая подружка есть, худыш!
Раньше взбитая была. До 15 лет меньше 52 не весила. А потом будто подменили)) Вес упал до 48, а сейчас и до этого набрать не могу! Но многие и говорят, что из гончих?
Ну 15 лет этож самая кровь, самый сок! Я в 15 55 была, а сейчас 57 бы хоть!
у меня рост 160 и 56 кг для меня тоже это капец)сижу на ПП
65кг при росте 157 это считается толстая… У меня рост 153 и 55-58 для меня уже капец.
Ну суть вопроса читали нет?
Читала и считаю следить за собой в любом случае надо.