Девочки, ну подскажите! Особенно те, кто занимаются дома! Резинки — эспандеры, нужная вещь или нет! Просто в интернете полно рекламы, что они нереальные, а хочется послушать именно тех, кто с ними занимается ?!? И какой инвентарь для дома посоветуете?! Гантели есть только!
2 сентября 2015 20:56
Вот каюсь перед теми подружками, которых я не вижу в ОК. ну вот лениво мне тут писатьЯ ж не умею просто и коротко написать, я ж вечно че-нить напридумаю, аж самой страшно потом читать))) Ну да ладно, меня уже пристыдили, что тут давно не показывалась … Читать далее
9 октября 2015 00:32
Привет всем!!!Хочу начать сегоднешний пост с благодарности за оказанную поддержку!!! Я прям почувствовала ее, и это так круто!!! Мне это реально нужно было, т.к. я очень сильно растроилась из за всей этой ситуации. Но уже к вечеру я отошла, и поняла … Читать далее
23 февраля 2017 10:25
Ку-ку!)
Я давно не писала основательно т.к последнее время много дел и капризуля сын по вечерам,не знаю с чем связано но 4ый или 5ый день у нас бессоные вечера без истерик и т.д,но без рук Тимоха не может и спать до 23.00 тоже не хочет,так что гулим … Читать далее
Резинки-- хорошая вещь.Попробуйте, но быстрых результатов не ждите.
Резинки для поддержания фигуры. Если хотите попец, то только с железом пристально приседать и качать, и много есть.
Я б с удовольствием пошла б в тренажёрный зал, но у меня артроз коленей и тяжелые упражнения и приседания с весом нельзя! А я очень хочу заниматься и тренируюсь дома потихоньку, но хочу орехххх, а он видно так и останется в мечтах!
Ну вот, у меня таким подходом только форму держало, подтянутую.
Я себе только заказала, подруга занимается года пол. Говорит разница ощутима когда занятия без них и когда с ними.
Спасибо, тоже сейчас заказала, надеюсь будут результаты
Да, они для дома хороши