Чем чаще ношу свою мадам на руках, а она уже 12кг800г. Тем все хуже и хуже, если постоишь в полусогнутом состоянии, так вообще триндец, не разогнёшься, как бабка древняя.Выгнуть спину не могу, больно.Как облегчить мои страдания или это пройдёт только тогда, когда перестану брать на ручки?
28 августа 2011 13:17
Девочки привет!!! У меня очень сильно начала болеть поясница, тянет низ живота и промежность болит, боже мой как она болит… особенно при ходьбе, мне даже ногу поднять тяжело, потому что от боли в промежности хочется кричать!!! Это продолжается 2 день, … Читать далее
23 июня 2013 09:16
Девочки, спасайте сил больше нет, болит поясница ничего не могу по дому делать, прям в ноги отдает. Вчера помыла полы шваброй, приготовила обед и это оказалось пределом. Прилегла на часок, затем встала и тут такая боль как будто мои ноги это два столба … Читать далее
12 декабря 2016 11:29
Почему болит поясница при беременностиУ каждой женщины при беременности проявляются боли в поясничной области, у некоторых они носят постоянный характер на протяжении всего срока, у других временный. Возникают по физиологическим причинам или патологическим … Читать далее
Аппликатор Кузнецова вам в помощь
Мне гимнастика помогает:) небольшая, но действенная:)
У меня также, массажист сказал поясница забита и нужно перестать её таскать на руках
Над кем издевательство? ? над собой? Деть не поймет, почему его перестали поднимать)
Легко сказать, я и не буру ее, когда она просится, но очень часто появляются ситуации, когда приходится брать насильно, чтобы забрать с прогулки, в коляску посадить, да и просто отнести оттуда, где ей делать нечего, а уговорами не получается?♀️?
над собой ?
попробуйте растяжечки для спины.кошка упражнение мне помогает.но я не ношу малую на руках)не приучала так она слезает вечно с рук.чисто что ходить пока с ней полусогнутой тоже спина болит.посмотрите на ютубе упражнения Как снять напряжения мышц спины