Девятый месяц беременности – последний рывок к финишной прямой
Пришло время последнего рывка и вот – финишная прямая – 37-40-я неделя. На девятом месяце нужно постараться побольше времени уделять отдыху, ведь впереди ждёт тяжёлая, но приятная работа.
Пришло время определиться, где будущая мама будет рожать. Нужно собрать всё необходимое, что понадобится в роддоме: медицинскую карту, тапочки, халат, прокладки, полотенца, сменное бельё, комплект для новорожденного.
Под конец девятимесячного развития показатели веса и роста плода могут быть совершенно разными. Средний вес рождённого малыша около 3,5 кг, а рост 50-54 см. Если мамочка беременная двойней, роды обычно наступают раньше – приблизительно на 37-й неделе. Голова плода перед родами полностью опущена в таз. Почти полностью исчез с тельца пушковый волос (кроме мест на плечиках, ручках и ножках). Сыровидной смазки на коже тоже стало значительно меньше (остатки её можно обнаружить в паху, в подмышках и в нательных складочках). Кишечник малыша уже прекрасно исполняет свои функции и в нём накапливается первородный тёмный кал. Плод полностью доношен.
Если беременная женщина под конец срока заметила, что вес чуть уменьшился, это служит сигналом к тому, что через 10 дней могут наступить роды.
Уже надоела неуклюжесть и неповоротливость, большой живот мешает заниматься домашними делами. Всё сложнее становится найти то идеальное положение, в котором можно удобно отдохнуть. Надоели тянущие боли в ногах и спине.
В это время женщине обязательно нужно следить за движениями плода и если малыш совершает меньше 10-ти движений в день, срочно обращаться к врачу. Врач должен прослушать, как бьётся сердечко малыша.
За две недели до начала родов может произойти отхождение слизистой пробки, похожей на сгусток кровавой слизи. Плацента «постарела» и у ребёнка стало хуже снабжение кислородом и питательными веществами. Грудь сильно увеличена и из неё выделяется молозиво.
Если беременность перенашивается – это нежелательно и порой даже опасно для малыша. На последнем месяце беременности организм получает максимальную нагрузку. Все органы трудятся с максимальной отдачей. Из-за размягчения расходятся тазовые кости – мышцы при этом испытывают огромную нагрузку. Это вызывает сильные боли в спине и в поясничном отделе. С 33-й недели нужно отказаться от половых отношений. Соблюдать гигиену, ежедневно принимать душ, желательно срезать ногти и удалить с них лак.
Извечная проблема беременной женщины – это ненавистные растяжки, которые склонны появляться на бёдрах, животе, груди и руках. В таких случаях можно воспользоваться специальными кремами против растяжек, но прежде нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Помимо всего, сегодня существует множество различных косметических серий, предназначенных именно для беременных женщин. Для кожи также очень полезна закалка воздушными ваннами.
Предродовой страх у женщины такой же сильный, как и само желание родить ребёнка. Беременная не должна замыкаться в себе. Нужно выходить на прогулку или отвлекаться чтением интересной книги. Муж может сделать лёгкий массаж рук, ног, спины.
Роды должны произойти по истечении 266-и дней после зачатия. Положенный срок для появления на свет малыша – 38-40 недель. Считается нормой и рождение на 42-й неделе. Если начались сватки с одинаковой периодичностью во времени – это признаки начала родовой деятельности. При отхождении вод нужно немедленно вызывать скорую помощь или ехать в роддом.
Когда ложные схватки заканчиваются, приходит время для настоящих. Всё ближе становится долгожданный момент. Нужно постараться успокоиться и внимательно слушать и выполнять все указания врача, принимающего роды.
