Я с завтрашнего дня на диету(сегодня разгруз ела яблоки и кефир буду.)
Вес 65 кг
Только иногда перловку буду заменять другими крупами.И еще можно фрукты любые отдельно от всего.А рыбу можно заменять курицей и печенкой.кто со мной?)))
Я с завтрашнего дня на диету(сегодня разгруз ела яблоки и кефир буду.)
Вес 65 кг
Только иногда перловку буду заменять другими крупами.И еще можно фрукты любые отдельно от всего.А рыбу можно заменять курицей и печенкой.кто со мной?)))