Ячневая каша

1) Эта чудесная смесь поможет вам скинуть за неделю 4-5 кг. Кефир – полезный продукт, улучшающий работу кишечника и пищеварительного тракта. Не менее полезна и корица – пряность, обладающая целым рядом «чудодейственных» свойств, одна из которых – снижение … Читать далее

Написала мне в выписке эндокринолог что был ГСД и поставила диагноз избыточная масса тела?( рост 160, вес до беременности 63 кг, что как бы в границах нормы, но видно у нее свои нормы). В рекомендациях указала что нужно контролировать сахар и продолжать … Читать далее

Как всетаки отличаются все дети и родители. В нашем классе родители разделились ...Одна треть считает что в школе нормально кормят,детям нравится...!А две трети родителей считают что школьная еда-отвратительная!От нее гастриты у детей и т.д. Естественно … Читать далее

Соблюдаете ли вы какую-либо диету на ГВ после роддома? На второй день после рождения малыша съела йогурт и пирожное заварное, так у него на лице высыпало?Я и подумать не могла, что такое может быть… Теперь вот готовлю что-то наподобие того, что давали … Читать далее

Супы: 1. Щи свежие 2. Щи кислые 3. Борщ 4. Свекольник 5. Сырный 6. Гороховый 7. Рассольник 8. Солянка 9. Грибной 10. Куриный 11. С фрикадельками 12. С вермишелью на мясе 13. Уха 14. Уха финская 15. Окрошка 16. Щавелевый 17. Харчо 18 … Читать далее