как помочь во время родов.

не, мне ничего не делали, сталапросить эпидуралку, но уже поздно было 7см открытие, мне отказали, сказали — сама как миленькая родишь… ))) ну родила куда деватся..

на самом деле, это нереально облегчить.. 

Если всё пойдёт, как надо, то врачи по максимуму будут придерживаться естественных родов. Ну, а если, что то не так будет, то врачи сами решат, что делать)) 

Желаю тебе, чтобы всё прошло по плану и чтобы сыночек родился здоровеньким и ты не сильно пострадала))