Привет девочки!) Решила идти в спортзал) и вот завтра настанет этот день, а я уже вся зажалась(( стесняюсь, что ничего не умею( слабая(( как побороть себя? Как настроить?
Мама не пропустит
Привет девочки!) Решила идти в спортзал) и вот завтра настанет этот день, а я уже вся зажалась(( стесняюсь, что ничего не умею( слабая(( как побороть себя? Как настроить?
Комментарии
16Не парьтесь.Вы же туда не красоваться идёте, а делом заниматься, поэтому ни о чем и ни о ком не думайте.
Спасибо)
Просто идите и занимайтесь. Вы не одна такая) Сходите пару раз и будете в своей тарелке
Да все там потные, в трениках и с гантелей. Так кажется, что все смотрят, на самом деле так же стесняются. Главное начать и ещё лучше на групповое сходить для начала
Тула все когда то пришли первый раз, потому всем в принципе все равно на других и к новеньким относятся нормально.но я первый раз с тренером ходила, без него фиг знает чтоб я там делала
Если первый раз — лучше с тренером, тем более, если не знаете, с чего начать
Никто на вас смотреть не будет, туда приходят заниматься, не парьтесь
С тренером самое то
Да как не настраивай себя, первый раз он везде Первый раз))) наденьте комфортную одежду, чтоб вас ничего не отвлекало и не было дискомфорта. Любимую музыку в уши и вперёд))) удачных тренировок ?
Спасибо)
Там всем все равно на окружающих. Каждый идёт туда для себя.
Там и поборете))
На групповые идете?
Да) да вот в том то и проблема, тяжело даже идти туда, ноги не идут(
А там есть тренер или индивидуальные занятия? Возьмите 1-2 занятия. Чтобы показали и уверенности в себе придали))
Я после спортзала наоборот стала увереннее, не боюсь быть смешной и нелепой)))
Тренер есть, всё показывает) надеюсь всё пройдёт хорошо)