чувствую себя старушкой

Никогда не думала, что меня это коснется. У меня уже неделю отваливается коленка, особенно при спуске с лестницы, сначала боль была под коленкой, было ощущение, что к коленке гиря привязана. После выходных боль перешла вперед, теперь ощущение, что если  распрямлю  колено, то оно треснет. была у 2-х хирургов, сказали артроз, последний выписал вольтарен гель и таблетки, рентген и УЗИ. И еще напугал, что может поврежден мениск, типа если он разорван, то только операция. Я жутко напугана. А мне в понедельник на неделю в командировку ехать, а после в автобусный тур и на море. Вот и не знаю как моя бедная конечность это выдержит. Теперь я начала по настоящему бояться, когда же эта нога пройдет, неужели так и придется мучится теперь. У кого такой диагноз? Что скажите7