что вы делали после родов чтобы вернуться в прежнюю форму? А то животик появился!
1 ноября 2014 22:34
1. Меня зовут Карина. Мне 31 год. Родилась на Украине в г. Верхнеднепровске. У меня есть медаль по этому поводу! Тогда всем в роддоме выдавали!))))
2. Старшие классы и универ закончила в г. Хабаровске. Там же встретила своего «военного, красивого, здоровенного» … Читать далее
16 ноября 2024 22:40
Девочки, кто худел на нем , так ли все плохо как говорят некоторые , что это все фуфло ? Как его вообще колоть, стоит ли начинать? Нужно обязательно консультироваться с врачем ,или можно самой начинать? После родов никак похудеть не могу, закрыть рот … Читать далее
17 февраля 2025 06:39
Уже 4ю недели на пп, и все равно мне очень тяжело это дается. Но очень хочу похудеть, ненавижу себя в таком некомфортном весе для себя. Я из-за стресса в прошлом году набрала 13 кг, которые сбрасывала до этого. В этот раз цель не 13 кг, а 20. Заказала … Читать далее
19 февраля 2025 08:39
Итак. За 30 недель я уже набрала много. Даже не хочется говорить сколько... В чем то виновата сама, а в чем то вообще непонятно, откуда вес идет... Сейчас уже неделю сильно контролирую то, что ем и сколько. Дефицит, думаю, уже. Не ем сладкое и булки … Читать далее
Хулахуп крутить на талии полезно! Я видела со стеклянными шариками внутри.
Еще перед родами планировала купить, а сейчас покупку отложила, после кесарева страшновато… НО! Время лечит, и швы крепчают)))