Как правильно прекратить лактацию?

Я уже две недели, как отлучила ребенка от груди и все было нормально, мне даже сцеживаться не приходилось, грудь была мягкой и ничего не болело, но позавчера начала болеть грудь одна и появились небольшие затвердения в ней. Мне врач сказала полностью с цедится  и на ночь перевязать рудь.  Я так и сделала и положила компрес (капусту с медом), вроде стало легче, но утром стало болеть в области подмышек (я бы не сказала, что туго была перетянута), опять разминала и компресс на ночь повторила, утром и там перестало болеть, так теперь другая грудь болит и с комочком ((( Врач сказала выпить достинекс и все прекратится, но я боюсь гормональных таблеток, так-как  из-за гормональных неполадок мне врач и сказала, чтобы я завязывала с кормлением, потому что моей малышке уже 1,5 года, а у меня еще не пошли месячные, это при том, что последние пол года она ела грудь только утром и вечером. Я НЕ ЗНАЮ ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ, БЫЛ ЛИ КТО-ТО В ТАКОЙ СИТУАЦИИ И  КАК РЕШИТЬ ПРАВИЛЬНО ЭТУ ПРОБЛЕМУ???!!!!