Случайно наткнулась на видео где муж меня снимал пока я занималась дома) сделала скрин с видео, и поняла что я была в той форме к которой на самом деле стремилась всегда, а ведь я постоянно считала, что я толще чем есть на самом деле и не достаточно в хорошей форме!!! Блин и понимаешь, что это не так только тогда когда либо разажрешься в действительности или в период беременности когда при всем желании не можешь иметь плоский живот и упругую попу)))
Девочки, я вот в этом вопросе непосвящённая. Бандаж послеродовой-это чтоб живот утягивал?
Для того, что бы матка быстрее сокращалась, органы брюшные вставали на место и для поддержки живота что бы тонус появлялся и не был растянутый живот и уменьшить вероятность Диастаза (расхождение мышц)!!! Чем раньше вы его наденете тем лучше)))
Спасибо за информацию. Завтра пойду за бандажем))
Пожалуйста ?
Не то слово!!
Это точно! Я сейчас на эту попу смотреть не могу. Жду роды! И за работу
Полностью согласна, жиру бой)))
хорошая фигура, женственная
Спасибо большое
Скоро родите и будет вам счастье! И мне тоже ?
Поскорей бы))) я и сейчас занимаюсь, но все равно это не то… Потом после родов ждать 1,5 месяца разрешения врача на физическую активность)))))
В спорт.зал начнёте ходить?)
С одним ребёнком получалось ходить туда, когда не было возможности дома! С двумя будет посложнее я думаю в тренажёрку ходить, но у меня дома силовой тренажёр и беговая дорожка! Скорее всего так дома и придётся заниматься +плюс длительные прогулки по 10 и более км))
а после родов деприсняк начнется, но не передивайте сразу надо корсет одеть после родов я смогла на 7ой день одеть и не жалею
Я после родов первых наоборот была полна сил и энергии)) бандаж после родовой одела на утро после родов)))
Та же фигня, я себе даже на холодильник свою фотку 4 летней давности на магниты повесила, чтоб напоминало к чему надо стремиться когда хочется что-то перекусить))))
И это правильно! Стимул сразу в глаза))))
Те же самые мысли меня посещают в последнее время)) я фото пересматривала прошлогодние и подумала, что в прежнюю форму прийти будет сейчас не просто))
Это вам сейчас так кажется! Я начала заниматься только после первых родов! Ребёнок даже стимулирует, быть красивее, здоровее)