Что помогло вам в родах? Как можно облегчить схватку? Какие есть способы? Поделитесь своими методами ? Понимаю, что у всех всё индивидуально) Хотелось бы почитать! Может и мне что-то поможет, пригодится) Заранее спасибо ?
Что помогло вам в родах? Как можно облегчить схватку? Какие есть способы? Поделитесь своими методами ? Понимаю, что у всех всё индивидуально) Хотелось бы почитать! Может и мне что-то поможет, пригодится) Заранее спасибо ?
Со мной была мама на родах-так что для меня отличной помощью была моральная поддержка, ну и она вместе со мной дышала и если что ругала, на вторые роды тоже с ней) а так дышите правильно и будет легче, врачей слушайте когда потуги особенно пойдут
Хорошо) надеюсь, я буду в сознании весь процесс)) Я уже поняла, что голову надо включать и не уходить в себя) слушать врачей)
У меня так центром внимания стала мама, я вообще не могла говорить в процессе. А так все слышала и понимала, но не с первого раза иногда) главное не бояться, это самое важное!)
Спасибо, я буду стараться не бояться и быть в сознании))
В начале душ хорошо помогал, расслаблял. Дыхание мне ее помогло либо я неправильно делала.
А врач или акушерка вам не показывали, как правильно дышать?)
Я принимала схватку как родную зна что она меня приблизит к малышу
Да, сила мысли тоже помогает) Надеюсь, что я буду думать позитивно и отвлекаться от боли таким способом))
Все пройдёт как мать природа решит!
Я дышала дышала дышала ? как собака)))) облегчало очень схватки… но не забывайте немного делать глоток воды… а то воду не взяла с собой и додышалась до такой степени что говорит не могла ( в прямом смысле) ? у меня что то спрашивают а я говорю и не пойму что говорю
Да, воду обязательно возьму с собой) надеюсь, литра хватит?
Я вообще не знала что воду можно… взяла только телефон и зарядку… потом смотрю блин все с бутылочками… думаю ну замечательно)))))))
Ну теперь вы уже на опыте)) Всё знаете)))
Нужно дышать носом а выдыхать ртом тогда будет всё отлично))
Да и так делала) но дыхание по собачьи тоже не с проста) много читала про это)) просто представляете да как я дышала и как у меня пересохло в горле ?
Да уж точно)))))
Запомнила) Но во время схваток все советы перечитаю, если это будет возможно?
Мне очень помогал массаж поясницы. Медсестра приходила и делала. Боль сразу отступала ?
Надеюсь, мне тоже кто-нибудь сделает массаж поясницы))
Попросите, чуть заплатите и сделают
Если умеете внушать себе, то говорите это не больно. Мне помогло до открытия 9 см. Там уже нет на это время, ц меня акушерка была огонь, дышала со мной, на фитболе меня качала)
А фитбол хорошо помогает?)
Мне нет)
Ходила и гладила сильно живот сверху-вниз, реально помогало
Правильно дышать- реально помогает (первый раз растерялись и забыла))))
Мне помогало только правильное дыхание. Родила без обезболивающих.
Вот и я хочу справиться без них) но не знаю получится ли это у меня...
Они не особо помогают. Ношпу что-ли кололи толку ноль)
Правильно дышать главное! самое главное !!!!!!))
Если правильно дышать, то схватка проходит легче?)
Согласна!
Конечно) если ты дышишь не правильно, родам это мешает, малышу мешает.от этого успешность) потуг зависит) при правильном дыхании схватка будет не то, что менее болезненная ( обычно обезболивающее делают) но время родов этих ощущений зависит.чем быстрее роды пройдут, думаю тем лучше и легче малыш выйдет тем лучше для всех.вообщем, да от прав дыхания легче всем) и акушерке тоже.надо слушать врача и не паниковать)
Вот самое главное это «НЕ паниковать»)) Ох, надеюсь, я соберусь и не буду разводить панику)
Все забудешь) главное как мантру читай… малыш мы справимся.все будет отлично!!! Это точно сработает.и ты все сделаешь, как нужно. Инстинкт -дело такое.ты захочешь помочь маленькому, чтобы с ним все было хорошо.главное вообще до момента родов не интересоваться этим всем.Все проходили это и ты сможешь) не думай, не забивай голову.нет никаких лайфхаков аахах)))) все естественно, пройдёт само собой. Но если порог боли у тебя высокий, проси обезболивающее.я со вторым малышом хотела ) но не успели.желаю лёгких родов тебе, малышу и тебе здравия!!!
Спасибо большущие)))