Что помогло вам в родах? Как можно облегчить схватку? Какие есть способы? Поделитесь своими методами ? Понимаю, что у всех всё индивидуально) Хотелось бы почитать! Может и мне что-то поможет, пригодится) Заранее спасибо ?


Verygood
183263

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анастасия

Со мной была мама на родах-так что для меня отличной помощью была моральная поддержка, ну и она вместе со мной дышала и если что ругала, на вторые роды тоже с ней) а так дышите правильно и будет легче, врачей слушайте когда потуги особенно пойдут

Пожаловаться
Verygood
Анастасия 

Хорошо) надеюсь, я буду в сознании весь процесс)) Я уже поняла, что голову надо включать и не уходить в себя) слушать врачей)

Пожаловаться
Анастасия
Verygood 

У меня так центром внимания стала мама, я вообще не могла говорить в процессе. А так все слышала и понимала, но не с первого раза иногда) главное не бояться, это самое важное!)

Пожаловаться
Verygood
Анастасия 

Спасибо, я буду стараться не бояться и быть в сознании))

Пожаловаться
Ирина

В начале душ хорошо помогал, расслаблял. Дыхание мне ее помогло либо я неправильно делала.

Пожаловаться
Verygood
Ирина 

А врач или акушерка вам не показывали, как правильно дышать?)

Пожаловаться
Ирина
Verygood 
Нет! Я бесплатно рожала))) врач и акушерка только на стадии потуг помогали, как правильно дышать и тужить малыша! А на схватках они только ходили контролировали раскрытие и состоЯние малыша по ктг.
Пожаловаться
Юля

Я принимала схватку как родную зна что она меня приблизит к малышу

Пожаловаться
Verygood
Юля 

Да, сила мысли тоже помогает) Надеюсь, что я буду думать позитивно и отвлекаться от боли таким способом))

Пожаловаться
Юля
Verygood 

Все пройдёт как мать природа решит!

Пожаловаться
Виктория

Я дышала дышала дышала ? как собака)))) облегчало очень схватки… но не забывайте немного делать глоток воды… а то воду не взяла с собой и додышалась до такой степени что говорит не могла ( в прямом смысле) ? у меня что то спрашивают а я говорю и не пойму что говорю

Пожаловаться
Verygood
Виктория 

Да, воду обязательно возьму с собой) надеюсь, литра хватит?

Пожаловаться
Виктория
Verygood 

Я вообще не знала что воду можно… взяла только телефон и зарядку… потом смотрю блин все с бутылочками… думаю ну замечательно)))))))

Пожаловаться
Verygood
Виктория 

Ну теперь вы уже на опыте)) Всё знаете)))

Пожаловаться
Катюша
Виктория 

Нужно дышать носом а выдыхать ртом тогда будет всё отлично))

Пожаловаться
Виктория
Катюша 

Да и так делала) но дыхание по собачьи тоже не с проста) много читала про это)) просто представляете да как я дышала и как у меня пересохло в горле ?

Пожаловаться
Виктория
Verygood 

Да уж точно)))))

Пожаловаться
Verygood
Катюша 

Запомнила) Но во время схваток все советы перечитаю, если это будет возможно?

Пожаловаться

Мне очень помогал массаж поясницы. Медсестра приходила и делала. Боль сразу отступала ?

Пожаловаться
Verygood
Оливычъ 

Надеюсь, мне тоже кто-нибудь сделает массаж поясницы))

Пожаловаться
Verygood 

Попросите, чуть заплатите и сделают

Пожаловаться
Алина

Если умеете внушать себе, то говорите это не больно. Мне помогло до открытия 9 см. Там уже нет на это время, ц меня акушерка была огонь, дышала со мной, на фитболе меня качала)

Пожаловаться
Verygood
Алина 

А фитбол хорошо помогает?)

Пожаловаться
Алина
Verygood 

Мне нет)

Пожаловаться
Александра

Ходила и гладила сильно живот сверху-вниз, реально помогало

Пожаловаться
ПростоЯ

Правильно дышать- реально помогает (первый раз растерялись и забыла))))

Пожаловаться
Ирина

Мне помогало только правильное дыхание. Родила без обезболивающих.

Пожаловаться
Verygood
Ирина 

Вот и я хочу справиться без них) но не знаю получится ли это у меня...

Пожаловаться
Катюша
Verygood 

Они не особо помогают. Ношпу что-ли кололи толку ноль)

Пожаловаться
FamYu

Правильно дышать главное! самое главное !!!!!!))

Пожаловаться
Verygood
FamYu 

Если правильно дышать, то схватка проходит легче?)

Пожаловаться
Linochka
FamYu 

Согласна!

Пожаловаться
Юльчик
Verygood 

Конечно) если ты дышишь не правильно, родам это мешает, малышу мешает.от этого успешность) потуг зависит) при правильном дыхании схватка будет не то, что менее болезненная ( обычно обезболивающее делают) но время родов этих ощущений зависит.чем быстрее роды пройдут, думаю тем лучше и легче малыш выйдет тем лучше для всех.вообщем, да от прав дыхания легче всем) и акушерке тоже.надо слушать врача и не паниковать)

Пожаловаться
Verygood
Юльчик 

Вот самое главное это «НЕ паниковать»)) Ох, надеюсь, я соберусь и не буду разводить панику)

Пожаловаться
Юльчик
Verygood 

Все забудешь) главное как мантру читай… малыш мы справимся.все будет отлично!!! Это точно сработает.и ты все сделаешь, как нужно. Инстинкт -дело такое.ты захочешь помочь маленькому, чтобы с ним все было хорошо.главное вообще до момента родов не интересоваться этим всем.Все проходили это и ты сможешь) не думай, не забивай голову.нет никаких лайфхаков аахах)))) все естественно, пройдёт само собой. Но если порог боли у тебя высокий, проси обезболивающее.я со вторым малышом хотела ) но не успели.желаю лёгких родов тебе, малышу и тебе здравия!!!

Пожаловаться
Verygood
Юльчик 

Спасибо большущие)))