Упал гемоглобин

Я ела гранаты)))) оооо) в день по 2 штуки иногда. Мне их очень хотелось как раз) незнаю, они ли мне помогли или нет. Аж слюни потекли))
А еще, смешать курагу, чернослив, изюм, грецкий орех и мед. В день по ложке съедать.

Печень говяжья отварная, грецкие орехи, гранаты. Это мне врач советовала, когда у меня гемоглобин падал.

Печень, говядина, рыба, гранат. Таблетки мне лично не помогли. Мне ничего не помогло, как падал так и падает

Свёкла, гранат или гранатовый сок, зеленые яблоки. Чернослив, курага

Гранаты, печень говяжья, рыба красная, говядина (не телятина), гречка, гематоген

Правильное сбалансированное питание, мясо. Гранаты.
До Б донором была. Следила за ним

яблоки, хурма, гранат

Гранат, грецкие орехи, мясо