Слабый иммунитет

У меня оказалось пипец какой слабый организм. Честно говоря уже не знаю, что делать
До беременности ещё ничего, болела раз в год с температурой и простуда переодически, но не часто.
После родов жесть какая-то, я первые 2 месяца вообще еле живая была, ну думаю ок, восстановление после родов. Но за 9 месяцев я успела 6!!! Раз слечь с температурой, хорошо что дочь не заражается от меня. Я раз в 2-3 недели с соплями или больным горлом. Только недавно я смогла нормально заниматься спортом (не большие нагрузки) потому что появились силы… я в питании убрала сладкое и мучное, чтобы есть больше полезной пищи, регуляторно пью витамины и вот сейчас снова страдаю от насморка и больного горла… конечно резкий перепад температуры и дома то холодно, то жарко
Но я чувствую как организм сдался после родов… вдруг у кого-то так было, как долго мучились с этим и как справится???

Anna
Anna
Череповец
04131

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ольга
Ольга
Павел
4 года
Череповец

Тоже самое. Я если не правильно питаюсь и мало сплю, где угодно могу подхватить простуду. Лето провела на даче, всё хорошо было не болела ниразу за 4-5 месяцев. А как в город вернулись и уже два месяца то простужена, то вот-вот простужусь, стоит только пару дней плохо спать и все — весь набор?

Пожаловаться
Anna
Anna
Череповец

Ну кстати летом тоже мало болела...

Пожаловаться
Velena
Velena
Санкт-Петербург

Если вы кормите Грудью то так и будет потому что через молоко ребёнок забирает все ваши питательный вещества и витамины, мне так говорили, и может часто вбираетесь в места общего скопления? Я за 10 мес как родился сын раза 3 простудилась, как только я чувствую что начинаю заболевать сразу пью анаферон и часто нос промываю

Пожаловаться
Anna
Anna
Череповец

Грудью не кормлю