У меня ужасно отекают ноги… что можно сделать?.. помогите советом.....
пью 1,0-1,5 литра… меньше не могу… жарко очень…
отеки…
Комментарии
Оксана Пельменева
Всеволод
13 лет
Юрий
11 лет
Сарапул
наоборот мало нельзя пить, мне как в роддоме говорили, что нужно обязательно пить не меньше 2 литров жидкости, а если воды в организме мало то организм не выводит воду, он ее задерживает, как бы экономит. а вообще не есть соленого, и вообще меньше солить, так как соль задерживает, да и сладкого я думаю по меньше тоже надо, сахар тоже задерживает и пить хочется сильнее. и кстати пить лучше не воду а компотики всякие, клюква хорошо выводит, курага и шиповник, а так же блюда из капусты хорошо выводят воду
Екатерина
Сергей
13 лет
Москва
воду ограничивать сильно не надо, меньше соленого есть и выпечки, кушайте огурцы, пейте натуральный клюквенный морс, мне врач прописала еще чай мочегонный Бруснивер. Вообще, надо конечно к врачу) пусть посмотрит.
Анна
Старшая
13 лет
Младшая
4 года
Сын
2 года
Кострома
бруснику пейте и бегом ко врачу
Актуальные посты