Доче 3,8, всегда у нас был четкий режим, проблемы со сном были конечно и на фоне простуд, из за погоды, из за перевозбуждение, когда день был насыщенный и тд
НО с сентября, как вернулись в Москву с отдыха полуторомесячного вообще беда...
Я думала, что перемена климата, наладится, перейдём, но уже 2 месяца!!!
Режим сбился полностью...
В садик мы не ходим, хотели попробовать с сентября, но в августе болели коклюшем, только неделю назад нам разрешили посещать сад, мы сходили 3 дня и сейчас лечим ангину, честно, когда родится второй малыш я совсем не хочу не вылезать из болячек, буквы с дочей учим, ходим на танцы и ещё к нам приходит учитель по рисованию домой(тк это увлечение дичи номер 1).
Так вот, Сада нет, и соответственно рано вставать не надо, спит до 9-10, на дневной сон ложится в 15:00 или 15:30 и может проспать до 18:00… это поздно, я сама понимаю, но даже если я положу ее в 13:00, она не уснёт и будет вертеться(((
А на ночь засыпает к 12 ночи… это кошмар, разве 3хлетний ребёнок должен так поздно ложится спать?!?
Раньше пробовала класть, ложимся в 22:00 и 2 часа танцы, разговоры, пить, писать, какать...
Я боюсь, что мы в одной комнате все, и когда родится младшая, она то точно так поздно не будет засыпать.
Сегодня попробовала лишить дочу дневного сна. Днём немного погуляли в саду, искупались в «засыпайке», сделала легкий массажик расслабляющий спинки ей… и думаю, щас уснёт… с 21:00 вот только только спустя час перестала крутиться и вертеться...
Может ей просто тяжело засыпать? Может что то нам попить… у невролога на учете не стоим, хотя когда то давно ставили «гиперактивность», ещё до года… тоже со сном что то было...
Потом наладилось....
Пили мы «зайчонка», фигня, нам не помог вообще…
Начинай будить ее в 7-8 утра и наладится ваш режим)
А я не парюсь. Моей 4 года, тоже без сада. Встаёт часов в 9-10, днём может и в 16 заснуть, может и в 15, может вообще не спать. На ночь раньше 22-23 не ложимся. Не понимаю этих режимов, пусть спит сколько хочет и когда хочет. Детство, оно одно)))
Сестра моя так всю жизнь. Ей сейчас 6, в след. Год в школу… будет война)
А пробовали будить пораньше?
Капризничает
А на дневной сон все равно поздно ложится, соответственно и на ночной тоже...(
Младший у меня на дневной сон тоже может в 15 ложиться, для меня это норм. Два часа поспит и хорошо. Но вот к вечеру уже в 22 укладываю и нормально засыпает, сопротивляется конечно. Может дело в настрое на сон — книжечку почитать, потом в темноте сказку рассказать, поиграть в кошку и мышку, как будто вы мышки и должны тихо тихо засыпать, чтоб кошка не нашла вас.
Рассказываем...
А вот кошки-мышки не пробовали!!!
Попробуем) спасибо)
По теме ничего не посоветую, у нас тоже после отдыха сбился режим.
Подскажите про коклюш, как перенесла? У ребёнка была прививка ?
Прививки не было, переболели в легкой форме, сначала вообще думали, что бронхит обычный...
А когда сдали на палочку, спустя 3х недельного кашля, сказали что коклюш.
Температуры не было, рвота была пару раз, приступы не сильно часто, легкая форма была… без прививки и легкая форма, сказали иммунитет хороший...)
Ну и славно, зато теперь иммунитет на всю жизнь)
Ничего себе она у вас спит ?
Моя чуть старше вашей, может весь день носится и то еле -еле заснет к 10 часам, при этом просыпается в 8 и никакого дневного сна
Ого… и так бывает??
Конечно :) при том она на полдня ходит на занятия (в том числе спортивные), а после часа 2 гуляет :))
И так с трех лет
Вот это энергии у них)))
А у невролога не были?
Да нет, зачем? Много энергии это же неплохо, мне бы чуток :))
Почитайте в Инстаграм доктор Анна мама сон, очень дельные советы. Крепкого сна вам?
Спасибо! Я на неё подписана кстати, почитаю!)