Чешется нёбо!

Девочки, не могу понять, что со мной?! В течении месяца борюсь с простудой, точнее болею не я, а окружающие меня люди, но и мне перепадает… Сотрудница на работе уже второй раз болеет, в это время я усиленно занимаюсь профилактикой, кроме слабости и небольшого насморка у меня больше ничего не было.Неделю назад, заболел муж, т.к. живем в однокомнатной квартире, то деться было некуда…   у меня заболело горло (чесалось очень и жутко чесались уши изнутри) и 5 дней я его лечила, вчера все прошло. И вот сегодня чувствую, что опять все обложено, нос зудит и жутко чешется нёбо верхнее и горло немного красноватое. Чем лечиться? Может это аллергия? Правда никогда у меня ее не было… Может гомеопатия какая есть для профилактики? Нос постоянно брызгаю аквамарис и оксолинкой мажу в общественных местах.