Послеродовая депрессия!!!

21 июня 2012 13:11

Блин не думала что она меня настигнет… думала рожу и буду прыгать от счастья, так ждала его… а тут на тебе и депресняк! Никого ничего не хочется....
Да и убивает ещё то что есть ничего нельзя… никого гормона радости!!
У кого сколько такое состояние БЫЛО!!! кажеться это все отражается на отношении с мужем!!

У меня депрессия от другого — в одном углу куча обкаканых пеленок, швабра ждет в ведре уже который день, голову помыть надо бы, тут еще любимое орущее чадо от себя не отпускает, а вечером придет папа и спросит: «Ну что же кушать-то не приготовила? А на работу я завтра что возьму?!». Вот от этого хочется плакать, а не страдать, что жизнь моя закончена в 4х стенах =(

22 июня 2012 16:23

Ответить

Татьяна

Тольятти

У меня тоже была, а потом я на какой то мелочи сорвалась и начала плакать, громко-громко, навзрыд, со всхлипами, а муж меня успокаивал и гладил по голове как маленькую. После этого стало легче.

21 июня 2012 16:58

Ответить

юля

Тольятти

при желании разнообразить меню всегда можно. запеканки, тушености, вареники, пельмени домашнние, котлеты в духовке, … проблем с питанием вообще не было, но и первые месяцы ничего запрещенного не ела..

после родов у меня депрессии не было. зато сейчас хоть вешайся… раздражает всё и все..

21 июня 2012 13:21

Ответить

Огонёк

Тольятти

запеканки из чего? Тушености быстро надоедают… да и тушить мало что можно. Я как почитала что можно в шоке… чем питаться?

21 июня 2012 14:35

Ответить

юля

Тольятти

картоф пюре с фаршем,

я делала еще тонко кружочками картошку(сырую) нарезаю, потом выкладываю натертую морковку и лучек порезанный, еще слой картошки, помом мяско тонко порезанное(желательно не сухое, чуть с жирком). потом кольцами помидоки (хорошо сок дают, чтоб картошка пропеклась)и закрывается слоем тертого сыра… и в духовку мин.на 40… и мям няшка… только с курицей мне не понравилось — сухо...

творожную запеканку…

перед рд наделала вареников домашних с картошкой, пельмений… тефтелей, котлет — в обще забила морозилку… так что после рд даже не напрягалась ни в чем… достала и быстро сготовила.

во время Б тоже этого боялась, а потом как то все само собой пошло… не ела(до 3м) только шоколад, ягоды, огурцы, помидоры(чуть-чуть совсем, т.к. жить без них не могу).

21 июня 2012 14:47

Ответить

Огонёк

Тольятти

Мясо только говядину? А разве помидорки можно?

21 июня 2012 14:49

Ответить

Огонёк

Тольятти

Фрукты нельзя, молочное нельзя (кроме ряженки), мясо постное, макароны тоже по-моему…

21 июня 2012 14:50

Ответить

Огонёк

Тольятти

Вообщем из всего разрешенного как раз то что я не лю))))

21 июня 2012 14:50

Ответить

юля

Тольятти

и свинину тоже… там получается 2 помидорки на рецепт… + они будут печеные а не сырые, это не с играет роли. я в суп (куриный) постоянно 1шт. пом. 1шт перчика болгарского.добавляю и в первые дни не делала исключений. овощи варятся, тушатся и не оказывают на кишечник такого действия, как если были бы сырые...

хотя конечно у всех индивидуально. есть такие детки, кто маму тока на крупах держит...

21 июня 2012 14:54

Ответить

юля

Тольятти

и молочное я ела. каждый вечер или стакан ряженки или молока или кефира(этого же числа). кефир даже в рд советуют свежий пить. макароны… а что в них плохого? просто оони ничего полезного не несут, а так то можно их...

21 июня 2012 14:57

Ответить

Огонёк

Тольятти

А я читала что молоко нельзя до года если ГВ… хмм…

21 июня 2012 15:01

Ответить

юля

Тольятти

везде по разному пишут… до года ДЕТЯМ не рекомендуют давать, т.к. белки, жиры чужие, а маме то можно(но я его пить начала когда доче 1м был).

21 июня 2012 15:10

Ответить

Юлия

Феодосия

Я тоже будучи беременной читала и ужасалась. А теперь ничего. Поверьте, Вам некогда будет думать о вредностях и полезностях. У меня первые 3 дня дома просто не было времени покушать =( Про неопытных мамочек сказано: «Трехразовое питание — понедельник, среда, пятница»

22 июня 2012 16:26

Ответить

Olga

Лондон

Ой, да слопайте чего-нибудь вкусненького. Я вот позавчера ананас покушала, сынулька доволен. И зефирку. Нам сегодня 6 дней. Хотя я тоже, как сонная муха хожу целый день. Привыкла спать долго и крепко )))

21 июня 2012 13:19

Ответить

Валентина

Курган

у меня была и очень сильная. Я себя вытаскиваю из депрессии, а она меня по голове и с большей силой бьет. Так жили полгода четвером: я, муж, любимая доченька и моя сногшибательная бепрессуха.На отношения с мужем очень повлияла!!!

21 июня 2012 13:18

Ответить

Юлия

Санкт-Петербург

а у меня слава богу не было, я была так счастлива, что наконец то родила, было очень тяжело ходить, я практически уже не вставала, поэтому когда родились девчата, я только что не плясала от радости)) держитесь, все будет хорошо, мне когда грустно я смотрю на детей и от их улыбок радости сразу полные штаны)))

21 июня 2012 13:17

Ответить

Ника

Малага

а я все ела! не мучайте себя, скушайте вкусняшку, это лучше, чем ругаться с мужем)

21 июня 2012 13:15

Ответить

Veronika

Гермерсхайм

Ну а почему есть то ничего нельзя! Надо себя радовать! Обязательно! Я все кушала, все что мне хотелось, ни в чем себе не отказывала! Врач мне сразу сказала, ерунда это все, ничего на малыше не отразится, главное все в меру! Так что вперед за гормоном радости, он вам сейчас очень нужен!
Все будет хорошо!!!

21 июня 2012 13:14

Ответить