Кто курит/ курил, как вы избавились от этой привычки?? Головой я понимаю, что пора уже, дочка вырастает и «видит» как мама курит, да и от одежды пахнет, но в то же время я не хочу бросать, т.к для меня это 2 минуты проветривания головы… (к слову, курю исключительно дома, на улице табу)
Муж может месяц назад купил себе iqos, я пару дней гоняла его, прям идеал, предлагает теперь мне его купить...
Идеал в том, что есть контроль, нет смол, и нет дыма, ну и вкусы прикольные???
6 октября 2012 16:58
Вот тут наткнулась на интересную статейку...может кого заинтересует))) тема для размышлений!“Ну и о чем же мне говорить?” Когда дело касается разговора, думаю, именно этот вопрос мы задавали и себе, и другим много, много раз. Часто про себя, когда разговор … Читать далее
22 ноября 2012 13:07
Приветствуем Вас, уважаемые участники сообщества«Нужна помощь детям»!Чтобы ни одна из просьб о помощи не осталась без ответа, а так же для разоблачения мошенников, убедительно просим строго придерживаться ПРАВИЛ РАЗМЕЩЕНИЯ ТЕМ 1. В данном сообществе … Читать далее
Я как забеременела бросила, не курила в беременность и при гв. Потом опять закурила. Тоже дома курю восновном, на улице только если без сына, при нем не курю. Но тоже хочу бросить, но морально как-то сложно. Недозрело желание. Пробовала на вейп перейти-не мое. Айкос тоже не понравился, да и не хочу менять одну зависимость на другую. Поэтому пока собираюсь с мыслями и силами бросить эту дурную привязанность
Книга помогла я долго пыталась бросить, но возвращалась. А тут перед беременностью не могла бросить, прочла книжку, но я верила в эту книгу, вникала прям в неё. И установила себе, что «книга мне поможет». Стала действовать по всем рекомендациям, чтоб наверняка) и действительно справилась с этой проблемой легче) сейчас ещё на гв и одно знаю точно, ни за что, ни одной затяжки я не сделаю, я не хочу лезть обратно в это болото ? а тебе удачи и сил в этом нелёгком деле!
Какая книга? Аллен Карр?
Скорее всего
Она самая) тут больше дело даже не в книге наверное, а в настрое) я прям настраивала себя, что книга мне 100% поможет ?
А, ну и главное в этом деле для меня было не слушать других! Потому что каждый второй считал нужным сказать, что «эта книга полная хрень», «она тебе не поможет», «ой, да ладно, все равно ж закуришь» и так далее. Стандартная тема у курильщиков) кстати Аллен карр эту тему тоже затрагивает в книге)
Аллен Карра читала, и даже бросала на время с ней. Я действительно верю в эту книгу?
Курила 2 года, бросила резко раз и навсегда очень давно, но есть Но ..
Когда выпиваю лишнего, такое случается 2 -3 раза в год :)) я курю, потом с утра очень сильно жалею…
Я покупала табакс, потом с дочкой в больницу легла, даже не думала о сигаретах. Вышла из больницы, и все равно %#&%# закурила((( муж предлагает парить. ? но у него там тоже никатин.
Мы когда в больнице лежали тоже не курила… а приехала и закурила??♀️
Это проклятие. Я сама мучаюсь с тем, что ребёнок скоро начнёт осознавать, но уйти в себя с сигареткой святое дело)
С помощью Вейпа. Сначала жидкости с никотином покупала, потом с меньшим количеством, потом на безникотиновые перешла. Потом забеременела и начало тошнить от этих сладковатых жидкостей — бросила окончательно
Тоже кстати после болезни у меня бывает такое? только я редко болею?
Нифига у вас сигареты дешёвые, у нас нормальные от 100 и выше, Винстон даже 125 уже стоит
Ахах да кстати?
Неееее… они как везде и у нас за 100. Просто от каждого желания меня жаба давит по 150 откладывать. Вот я и делаю по 50)))
Я сама с января закурила ((( 2 года не курила, надо бросать, тоже это понимаю
Я считаю, что если бросать, то бросать. А айкос это шило на мыло??♀️ муж перешел на вэйп и толку? Так же курит только другое) я первый раз бросала с древней электронкой? не помогло??♀️ через месяц закурила. А последний раз бросила на табексе, хорошая штука! Первые дни подташнивало, конечно, зато желание перебилось совсем! Уже 7 лет не курю, и не тянет)
Просто одним днём перестала курить
Ещё задорого до рождения конечно ребёнка но все же
Я курила 12 лет, бросила после того как дочь достала пачку сигарет у мужа из сумки, подошла ко мне и сказала: на мама. Я не хочу чтобы ребёнок все это видел и нюхал
Я курю айкос. Как узнала что беременная — бросила. Купила обычные сигареты. Как закончила кормить, поняла что курить все ещё хочу, но не хочу весь этот неприятный запах от всего на свете и в квартире тоже. Не хочу чтобы ребёнок нюхал это все. Приехали к нам друзья с айкосом, показали, я понюхала, реально меньше запаха и он не такой едкий. И мы с мужем сразу же заказали себе их. Вот уже полгода купим его. Я так скажу, запаха меньше, но зависимость есть, и с этого айкоса все равно надо соскакивать.
Знаю что надо, но он легче чем сигареты, особенно синие стики,
Но мне нравятся фиолетовые (они ближе к синим) и оранжевые...
Жёлтые курила, очень тяжёлые для меня...
Синий ментол? Мне больше заходит жёлтые и оранжевые.
Тогда соглашайся на предложение мужа, запаха реально меньше. И ты не воняешь как пепельница
Как как, да бросила просто и все, надоело деньги тратить, жаба задушила.Лучшей моей мотивацией стала девушка зашедшая после меня в автобус, стоит она надо мной, пахнет вкусно духами и жвачкой, а у меня кишки прокуренные табаком воняют, отвращение к себе появилось, чтобы мой ребенок видел как я курю? Чтоб я эти 150 рублей не на ребенка тратила а на свои сигареты? Это в голове все, нет вкусовой зависимости, есть психологическая, если помнишь жизнь без сигарет, сможешь жить и без них, а если не помнишь то уже хуже.Надо найти замену этой пустоте которая возникает когда б ты курил, найдешь-отлично.А когда промелькнут мысли о том, что спокойно сидишь дома без сигареты и эта беготня на балкон кажется пустой тратой времени то дело сделано, ну а возвращаться к этому? Вы со своими демонами в голове управляйтесь, как чистого рода наркомания может овладеть вами полностью до такого вожделения что когда был шанс бросить и забыть это, вы этим не воспользовались)
Отец мужа долго курил, пока в один прекрасный момент, ему врач не сказал: жить хочешь? С того момента отец сразу бросил курить.
Из родственников у нас только дядя курит, с 18 лет и ни в какую не завязывать, каждые минут 30 ходит дымить, тётя уже сдалась его уговаривать бросить.
Потому что уговоры не помогают, человеку нужно самому к этому прийти
Это тоже самое что и похудением, будут говорить, а ты будешь отрицать пока до тебя не дойдёт, что все, пора/нужно и точка.
(«Ты» это к вам лично отношения не имеет
перешла на айкос?? после него попробовала сигарету-после первой затяжки чуть не стошнило. сигареты теперь просто фуууу после него
Я тоже больше склоняюсь к тому, что нужно соглашаться на айкос, все таки они легче (особенно синие) и как мне кажется легче соскочить… да и преимуществ у них больше
Сама не знаю как избавиться, но все же хочется иногда прям(((
Бросала когда беременела. С появлением детей дома никогда не курила, не тянуло даже, только на работе.
Ну это не считается за то, что вы бросили, все равно же курите
Я не курю уже давно. И после периодов курения у меня по нескольку лет перерывы.