как бороться со сном (особенно если на работе)?

19 июня 2012 08:56

Всем доброго времени суток!
У многих в интересном положении возникает маленькая проблемка — спать на работе не возможно, а так хочется… Вот что делать??? Как вы справлялись или справляетесь с этим? Я уже чего только не попробовала — и прогуливаться, и сайты интересные почитать, а работы завались, но работать не возможно, так и клюю в клавиатуру носом ((( Ночью я сплю нормально по 8-9 часов… а вот днем… Эх, быстрее бы декрет!
Девочки напишите, что делаете в такой ситуации.....

Это был самый ужасный период в моей жизни, кажется. я не высыпалась вообще, натурально вырубалась за рулем. Справляться никак. Травки не помогали. Единственное, я вместо обеда успевала сгонять в фитнес рядом с работой и от смены обстановки немного бодрилась.

19 июня 2012 08:59

Ответить

Лейсан

Нижнекамск

да — здорово в фитнес))) вам повезло, а у нас офис на самом конце города… так что в обед мне остается только дремать...

19 июня 2012 09:07

Ответить

Света Чудинова

Пермь

Лучше прилечь на стол и минут 15-20 вздремнуть. Я в обед так и делала, правда у нас диванчик небольшой в кабинете был. После этого бодрячком столько дел переделаешь.

19 июня 2012 08:58

Ответить

Лейсан

Нижнекамск

ну в обед само собой — на стол и вперед)))) а вот во время работы хоть убейся — никак))) я как сонная тетеря( ужас какой-то)

19 июня 2012 09:04

Ответить

Наталья

Екатеринбург

так же клевала целый день… Хотя работа была-целый день на нервах(((А потом домой, и спать ложилась в 7-8 вечера…

19 июня 2012 08:58

Ответить

Мария

Казань

я ходила в туалет, иногда по 4 раза в час. у меня тупняки были после 4 часов вечера. а так только потерпеть и стараться, чтобы не спалили:)

19 июня 2012 08:58

Ответить

Tanja

Копенгаген

Ja umivalas, no esli vi nakrashenaja eto polohaja ideja :)

19 июня 2012 08:58

Ответить

Лейсан

Нижнекамск

Спасибо, холодная водичка конечно бодрит, я так предполагаю, приходишь на работу и начинаешь с методов борьбы со сном)))) и так пока рабочий день не закончится))))

19 июня 2012 09:03

Ответить

Tanja

Копенгаген

Mne ochen eto znakomo, dazhe seichas, deti vstajut v 6 utra, mladshij nochju sosku terjaet, vot ja polusonaja idu na rabotu s 10-11 do 18 :( no sejchas ja hot koffe pit mogu;)

19 июня 2012 09:06

Ответить

Вета

Москва

послушаю. Я хоть и не беременна, но на работе отрубаюсь по-капитальному

19 июня 2012 08:58

Ответить

Юлия

Иваново

Выйти на улицу минут на 10 подышать, но ненадолго хватает…

19 июня 2012 08:58

Ответить

Лейсан

Нижнекамск

вот-вот, уже не прилично так прогуливаться часто....(

19 июня 2012 09:01

Ответить

Юлия

Иваново

У меня такой хороший начальник, когда Б была, сказал, что где-то прочитал, что вредно за компьютером работать — сказал раз в час на 15 минут гулять выходить, и даже изредка проверял, слушаюсь ли:)))

19 июня 2012 09:06

Ответить

Лейсан

Нижнекамск

повезло вам с начальником))) да работа на компьютере целый день — перерывы делаю часто, вот общение здесь немного отвлекает от сна)

19 июня 2012 09:08

Ответить

Анна

Нижневартовск

От сайтов значит в соне не клонит а от работы — да? Наверное психологическое — в дерет хочешь)))

19 июня 2012 08:57

Ответить

Лейсан

Нижнекамск

Да, от сайтов тоже, к сожалению. хватает меня на 10 минут максимум… скорее всего уже надоела работа просто((((

19 июня 2012 08:59

Ответить

Анна

Нижневартовск

Ну я не знаю — может шиповничек в термоске поносить на работу. Тут же как — смотря какая работа. Моих босов мало бы радовала картина — Спящий секретарь))

19 июня 2012 09:00

Ответить

Ромашечка

Кокшетау

сплю, ухожу в дальнюю комнату и сплю

19 июня 2012 08:57

Ответить

Предыдущая статья

компливит или компливит мама — что лучше?

Следующая статья

Обязательно ли нужна справка о беременности на работу???

Актуальные посты

анализ рар у беременных
как спровоцировать месячные при задержке

СИМОРОН ))) ДЛЯ ТЕХ КТО В ТЕМЕ

3 октября 2013 01:07

Симорон – это веселая школа волшебников, приемы которой помогают снять напряжение, легко и непринужденно научиться привлекать в свою жизнь необходимые вещи. Это довольно прикольная, наполненная юмором и шутками, методика психологической разгрузки и загрузки … Читать далее

Ребенок-скорпион!! Это атас просто))))))))

28 октября 2013 17:05

ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ: с 23 октября по 22 ноября. СИМВОЛ СКОРПИОНА: Скорпион, змея – означает мудрость.ПРАВЯЩИЕ ПЛАНЕТЫ: Плутон и Уран.ДЕВИЗ ЖИЗНИ: «Зри в корень!»СТИХИЯ СКОРПИОНА: Бурлящая вода – гейзер.ЦВЕТА: Темно-красный, алый, малиновый, иногда ярко-желтый … Читать далее

Пост для себя

23 июня 2014 00:53

Девочки, я чет так подумала и решила вам скинуть приглашалку, а то смотрю многим пригодилось, пользуйтесь, буду периодически пополнять!!! ЕДА ну и как же сжечь жир, если вы на пп, спорт есть, а результата нет, читаем, ищем ошибкиУ вас никогда не сформируется … Читать далее

Лекарства от ОРВИ: форма и содержание

25 сентября 2023 17:31

В любом лекарстве важно не только действующее вещество, но и способ, который доставляет его в наш организм. Таблетки, гель или свечи могут действовать по-разному, и в этой статье мы расскажем, что важно учитывать при выборе. В сезон ОРВИ и гриппа … Читать далее

Учеба без стресса: как помогать себе и ребенку

13 марта 2024 18:15

Воспитание и забота о детях, работа, домашний быт и хобби – современные мамы должны успевать все. Хоть иногда и кажется, что это невозможно. В течение учебного года к списку дел добавляются проверка уроков, поиск репетиторов, подготовка к самостоятельным … Читать далее