При росте 162, мой вес всего 45 кг, не сказать что выгляжу прям костляво, но хочется немного поправиться, хотя бы на 5 кг?анализы все сдавала, никаких глистов, ничего нет, причина в общем не понятна… в прошлом году я как-то так отлично поправилась 49,7 грубо говоря 50 была, потом ЗБ, стресс, и я снова Кащей.Что можно щадящего такого для набора веса??может какое-то специальное сбалансированное питание?ем я неплохо,аппетит есть,почти всеядная,только баранину не признаю))
18 апреля 2013 15:10
Оздоровительные соки!
Морковь + Имбирь + Яблоко – Поддерживает и укрепляет вашу иммунную систему.Яблоко + Огурец + Сельдерей – Предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли .Помидор + Морковь … Читать далее
1 июня 2013 09:50
Оздоровительные соки!Морковь + Имбирь + Яблоко – Поддерживает и укрепляет вашу иммунную систему.Яблоко + Огурец + Сельдерей – Предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли .Помидор + Морковь + Яблоко … Читать далее
1 августа 2017 17:56
Всем привет! Нам год и 5 месяцев. Весим всего 8700 при росте 80-81 см. Родились не маленькие — 3600/ 51 см. Проблема в том, что практически не набираем ничего! Я уже волнуюсь, не бывает ведь так! В год была 8300. Никак не дотянем до 9 кг, даже по таблице … Читать далее
Так же было?только рост 153, а вес до беременности был 40?
Протеиновый коктейль пробовали пить?
При росте 164 вешу 46. И норм ?
Можно к диетологу сходить, он не только при похудение помогает ?
вы очень худенькая, я при таком росте 52 вешу и мне нравится.поправляйтесь обязательно, ешьте все калорийное на ночь, вечером-это мучное, картофель, сладости, торты
Что за точки??)))
Ооох, мне бы эти проблемы? дарю целых 10 кг безвозмездно ??
Всю жизнь была худышкой, при 160 вес 50-55. И то считал муж меня толстой? при Б поправилась оч сильно и вес так и не ушел и занималась и диеты. Щас боюсь с этой Б поправиться
Мне очень помогает домашняя сметана прям очень… каждый день есть по полной чашки с хлебом очень быстро можно набрать вес, у нас своя сметана сами делаем, сплошные сливки
Везёт же, кто то страдает не знает как лишние кг скинуть?
Есть хороший протеин при правильном приеме равномерно и хорошо наберёшь массу
Мед ? с орехами ешьте от них хорошо поправляются.
Я 168 и 46 ?
Тоже нервы съедают.
Так что вес поднимается только спортом.
Жду маму с отпуска, вручу детей на пару часов в неделю и буду заниматься.
Ничего вам не поможет пока не забьете на проблемы. У меня после сильного стресса начал вес стремительно падать 43 рост 154, депрессия. Потом просто пересмотрела жизнь, выбросила из головы всю ерунду и вуаля 55. Никакие препараты и добавки не помогли…
Как жаль что нельзя поделиться лишним☹️?, столько желающих взять, а из желающих отдать кому нибудь 20 лишних килограммчиков я была бы первая в очереди?
+++???
Все тут такие крутышки, на пп сидят, я вам советую на ночь много жрать?? и наберёте и утром будете себя поддерживать физически
Лично у меня уходило только в попу и грудь, не знаю как у вас будет конечно.
Хотя моя тебя выше вас 1.70 и весила 49 и забеременела и выносила. Правда на льду упала и поехала рожать на 7-ом месяце. Но суть не в этом. ?
Я думаю просто всему своё время, но все же делаю вам поскорее стать мамой ????❤️❤️❤️
Тетя ?
Я при таком же росте и при весе 45 — кг не выгляжу костлявой ) конечно телосложение у всех разное )