При росте 162, мой вес всего 45 кг, не сказать что выгляжу прям костляво, но хочется немного поправиться, хотя бы на 5 кг🙄анализы все сдавала, никаких глистов, ничего нет, причина в общем не понятна… в прошлом году я как-то так отлично поправилась 49,7 грубо говоря 50 была, потом ЗБ, стресс, и я снова Кащей.Что можно щадящего такого для набора веса?😄может какое-то специальное сбалансированное питание?ем я неплохо,аппетит есть,почти всеядная,только баранину не признаю))
18 апреля 2013 15:10
Оздоровительные соки!
Морковь + Имбирь + Яблоко – Поддерживает и укрепляет вашу иммунную систему.Яблоко + Огурец + Сельдерей – Предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли .Помидор + Морковь … Читать далее
1 июня 2013 09:50
Оздоровительные соки!Морковь + Имбирь + Яблоко – Поддерживает и укрепляет вашу иммунную систему.Яблоко + Огурец + Сельдерей – Предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли .Помидор + Морковь + Яблоко … Читать далее
1 августа 2017 17:56
Всем привет! Нам год и 5 месяцев. Весим всего 8700 при росте 80-81 см. Родились не маленькие — 3600/ 51 см. Проблема в том, что практически не набираем ничего! Я уже волнуюсь, не бывает ведь так! В год была 8300. Никак не дотянем до 9 кг, даже по таблице … Читать далее
Тоже не могла набрать никак. Даже сейчас минус 2 кило? не набираю. Хотя уже живот торчит немного.
Гормоны шалят
Не могу набрать
При росте 162 вешу 42.5
Та же тема
Ешь по немного и часто)
Была такая же беда, но после 30 лет стала поправляться, а раньше сметала все на своем пути(еда) и хоть бы что
До б была рост 160, вес 43. После родов вес 46 и отлично
Мне блин понюхать только еду стоит-сразу вес плюсует? Мечтаю все есть и не толстеть? Ну во-первых питание должно быть сбалансированно-бжу. И в зал ходить для наращивания мышечной массы.
У меня рост 1м60 и вес 45 кг после двух беременности))
У меня так же было. Потом потолстела, появился целюлит?. Если вы себя комфортно чувствуйте при 45 кг, то не стоит толстеть. Ну а если вот прям капец как хочется 50 кг, то вы поешьте (очень плотно) и ложитесь на часик. И так пока не наберёте.
Пророк Мухаммад (Мир Ему) кормил свою жену Айшу ? фиником и огурцом, что бы та поправилась. Почитай про это. Финик и огурец как хлеб с сыром вместе. Я правда не пробовала, у меня 155 рост и вес 44? набираю до 45 максимум худею до 43 и стоит вес
Уже пробовала?ее так мама кормила перед тем как Айша(Радыйаллох1у анха) к нему жить переедет ))раньше вообще в приоритете были женщины с большим мясом?да и сейчас тоже))
Ну это у кого какой вкус, например мой муж видит на моем животе или боках хоть капельку жира, сразу начинает возникать ))) а брат говорит чем больше девушка, тем лучше ))))
А самуин ван пробывали?? У меня при росте 170 вес был 50, работала много, взяла я эти капсулы две пачки и за 40 дней поправилась на 15 кг, еще и в спортзал ходила.
Это гормональный препарат, там в составе дексаметазон, он и вызывает жор, но еще и круглое лицо от него, и большая часть веса-вода. Мне кололи декс.в больнице(по показаниям), за 5 дней +3кило. Я конечно худая и рада была такому, но пить специально не рискнула бы, куча проблем потом(
Я пила года три назад, у меня все норм ) и не одну упаковку пила даже
Ну дай Бог конечно, пусть и дальше все будет хорошо!) Просто дексаметазон он и на почки/кору надпочечников дает осложнения, и инсулин влияет, что может привести к диабету.
Злоупотреблять просто не стоит. Не все болячки сразу проявляются. Все с возрастом.
Но конечно это личное дело каждого. Я написала о себе, что не стала бы, вам я советовать не могу;)
Одно время была такая проблема, ела финики, детское питание и орехи. Рыба жирных сортов тоже хорошо.
Девушка, набрвть вес чисто усиленным или высококаларийным питанием это оооочень неправильно. Это может повлечь за собой ряд проблем （лишняя нагрузка на органы и т.д. ）Вам нцжен очень грамотный специалист