Девочки, есть какие то продукты, которые категорически нельзя при гв, особенно в самом начале? Я слышала про бобовые, капусту, ну сладким объедаться тоже понятно что не нужно. Ещё что есть на вашем опыте? Самых умных, пишущих про алкоголь, прошу пройти мимо??
Остальным спасибо!)))
Зайдите ко мне, там темка у меня "Пришла наш педиатр" и там девочки тоже комменты пооставляли, может что то полезное прочтёте))) Я безумно люблю кофе, сказали нельзя)) Нельзя жаренное, жирное и сладкое, по крайне мере в первый месяц малыша — у него адаптационный период)) Говорят пища не влияет на молочко, но у меня повлияло, может совпало, не знаю( Я съела печёное мясо говяжье, оно было жирноватое, и через час кормила малыша, ему неделька была на тот момент, так он всю ночь плакал, колики были сильно((Мы очень переживали ту ночь.Он плакал, грудь не хотел, либо ел с неохотой, мы и песенки пели, и сказки читали, и на ручках держали и ходили по квартире. Это длилось почти всю ночь ? Потом пригласили педиатра и она мне список целый продиктовала про диету ? После такой ночки я начала контролировать своё питание. Теперь малышу хорошо и нам хорошо ☺️
Я не ем бобы, капусту, лук, чеснок. Методом тыка узнала что пока не стоит клубнику есть. А так пробую всё понемногу и смотрю реакцию.
Я после родов в первую б.строго на диете была.пареное.вареное. в эту б.после родов также.но не долго.тоже есть тема у меня обсуждала.диета при гв.в общем посмотрела Комаровского и вам советую и там есть 10 правил питания при гв. Вот мне очень понравилась эта информация))) в общем стала есть по чучуть)) все. И пиццу заказывали спустя 3недели после родов.но 4 сыра.все прошло норм)))
Жареное, соленое, острое, жирное, яйца, мед, молоко цельное, орехи, все что содержит красители, консерванты, капусту, бобовые
На 3 мес исключила капусту белокач (готовила с пекинской), яблоки свежие (запеченые можно), цитрусы, шоколад, орехи мед грибы самые аллергеные продукты, потом постепенно вводила и смотрела реакцию)))
Правильно, тут всё индивидуально. Конечно, я бы не советовала пока цитрусовые, кофе, бобовые, виноград (изюм), ну и острое/жареное. А так пробуй понемногу. Я с первой 2кг клубники за раз съела, когда нам 4 месяца было, всё хорошо, а знакомая 3 шт съела, их обсыпало.
Молоко, грибы, орехи, острое, лук, чеснок.
Ну и явные аллергены.типо банана и цитрусовых.
Нет таких продуктов, все исключительно индивидуально. Кормящей маме стоит питаться разнообразно и полноценно.Чем разнообразнее питание мамы, тем ниже риск аллергии у малыша в дальнейшем. И вот вам видосики в тему "Питание кормящей мамы": Консультант по ГВ
Ела все, смотрела по реакции ребёнка, из рациона были исключены цитрусовые, мёд и жареная картошка.на остальное реагировал хорошо.
Я почти сразу стала все есть потихоньку. Месяц может воздержалась от красных продуктов. Ничего такого не замечала, кроме как в 1,5 мес поела пирожков с луком и яйцом. Было расстройство и зелень. А так все норм.
Мне педиатр сказала не кушать: макароны, свежий хлеб, цитрусовые, кофе/какао/шоколад, бобовые, капусту, красные фрукты и овощи, молоко, жирное мясо, морепродукты. Остальное потихоньку можно, главное смотреть за реакцией
Ну это либо у вас какие индивидуальные проблемы, либо врач у вас странный??
Нет у нас проблем, это рекомендации для первого месяца жизни, дальше начну добавлять все продукты понемногу
Капец не чего нельзя жесть блин это вообще отбивает желание кормить??♀️ и это еще не сказанно про то как болят соски (не у всех) как потом отучать и еще куча проблем((
Канал Нины Зайченко на ютьюбе вам в помощь.Можно все, болеть ничего не должно совсем.Отлучение грамотное тоже процесс нетрудный.
Ох я на это очень надеюсь, первую дочь не кормила, а в этот раз хочу попробовать
Тогда точно Нину Зайченко стоит начать смотреть уже сейчас)И после родов по возможности пригласить консультанта домой, чтобы избежать повторения прошлого опыта)
Жирное нельзя, у нас, как мне кажется, от таких блюд живот болит. У родственницы на сдобу ребенка всего обсыпало. А вообще это скорее индивидуально.
Орехи очень аккуратно, Я когда сына родила, съела булочку с арахисом, так он весь коростой покрылся, эта была жесть… сейчас с дочкой попробовала грецкий орех, тоже какая та сыпь пошла(((
Цитрус, шоколад, мед!